2025年11月17日
症状が出た時が「始まり」ではありません
こんにちは、たちばな堂の古井戸です。
季節の変わり目でもあり、体の調子が「なんとなくおかしいな…」と感じる方が増えてくる時期ですね。
来院される方を見ていても、
こうした不調をきっかけに「そろそろ何とかしなきゃ」と思い立って来られる方が多いです。
でも実は、症状が気になり始めた瞬間＝不調のスタートではないんです。
体はすぐには壊れません
人の体はとても上手くできていて、
どこか一か所が不調でも、すぐに全部がダメになるわけではありません。
ここが “機械とは決定的に違う” ところです。
多少の無理ならカバーしてくれる——
でも、そのがんばりにも限界があります。
その一線を越えたとき、
ようやく「症状」という形で表に出てきます。
本当の原因の１つは…日々たまる “疲れ”
では、症状の原因は何か？
実は、多くの場合
日々の生活で積み重なる “疲れ” なんです。
「最近なんとなく疲れが抜けないな」
と感じた時点で、体はもうサインを出しています。
この段階で対策をしてあげると、
大きく体調を崩さなくて済むんですよ。
疲れを整える施術をしています
たちばな堂では、
そんな毎日の疲れをやさしく取り除き、
回復しやすい体に戻していく施術を行っています。
「なんとなく不調が続くな…」という方は、
どうぞ早めにご相談くださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ご予約・お問い合わせはLINEから
気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。
「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。
「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。
「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。
気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。
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● 整体はいつ行くべき？こんな時は早めの受診を【来院の目安とCSFプラクティス】
2025年11月13日
「めまい・息苦しさが落ち着いてきました」──Kさんのその後
こんにちは、たちばな堂の古井戸です。
以前こちらの記事でご紹介した、40代のKさん。
「めまい」「頭痛」「息苦しさ」といった症状でご来院されていましたが、
今回はその4回目の施術となりました。
めまいと息苦しさは初回からかなり軽減
初回の施術のあと、Kさんは
「息がスーッと吸えるようになった」と話されていましたが、
それ以降も呼吸のしやすさとめまいの軽減を実感されているとのこと。
お仕事中の不安感も少なくなり、
「体が安定してきた感じがします」と穏やかな表情でお話しくださいました。
「長年の頭痛」は焦らずに整えていく
一方で、頭痛についてはまだ波があるようです。
ただ、これは10代からの長い歴史があるということです。
焦らず、少しずつ整えていくことで、
体のリズムや血流、自律神経の機能が回復してバランスが整い、
自然と頭の重さも抜けていくでしょう。
Kさんも「頭痛の方もじっくり確実に治していきたい」とのことでした。
継続することで見えてくる「安定」
不調の改善には、“回復期”と“安定期”があります。
痛みが取れて終わりではなく、
再び機能が落ちにくい体をつくることが、本当の意味での回復です。
体の声を聞きながら、
これからも一緒に良い状態を積み重ねていきましょう。
おわりに
めまい・頭痛・息苦しさなどの不調にも、
本人の回復力（「免疫力」＋「生命力」）がとても深く関わっています。
検査で「異常なし」と言われても、
体はしっかりサインを出しています。
その声に耳を傾けながら、
たちばな堂では一人ひとりの回復を丁寧にサポートしています。
どうぞ無理せず、ご相談くださいね。
ご予約・お問い合わせはLINEから
気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。
「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。
「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。
「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。
気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。
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●めまい・頭痛・息苦しさが続くのに「異常なし」？｜Kさんの回復例【たちばな堂】
2025年11月6日
「いい医療の日」と「予防医学デー」に考える、11月の健康習慣とは？
こんにちは、たちばな堂の古井戸です。
11月1日は「いい医療の日」、そして11月5日は「予防医学デー」。
どちらも、私たちが健康のあり方を見つめ直すきっかけとなる日です。
「いい医療の日」とは？
「いい医療の日」は、日本医師会が2017年に制定した記念日で、
“より良い医療のあり方について、国民と医師が共に考える日”です。
語呂合わせの「いい（11）医（1）療の日」というのも、
覚えやすくて良いですよね。
「予防医学デー」とは？
11月5日の「予防医学デー」は、
“予防医学の父”として知られる北里柴三郎先生が設立した
北里研究所の創立日（1914年11月5日）に由来しています。
病気を「治す」だけでなく、「防ぐ」ことの大切さを広めるために
制定された日なんですね。
冬の入口、体が変化する11月
秋が深まり、朝晩の冷え込みが強くなってくる11月。
体は寒暖差に対応しようとフル稼働しています。
この時期は自律神経が乱れやすく、
・肩こり
・倦怠感（だるさ）
・冷え
・風邪やのどの不調
といった“季節の変わり目特有の不調”が出やすくなるタイミング。
「なんとなくだるい」「朝がつらい」などのサインは、
体が季節に追いついていない証拠かもしれません。
予防医学のポイントは「早めのケア」
予防医学の基本は、悪くなる前に整えること。
「まだ大丈夫」と放っておくと、体のバランスが崩れやすくなります。
疲れやストレスが重なった時には、
-
ぬるめのお風呂で体を温める
-
深呼吸や軽いストレッチをする
-
睡眠の質を意識する
など、小さなセルフケアの積み重ねがとても大切です。
たちばな堂からのメッセージ
たちばな堂では、「治す」だけでなく、
本来の回復力（自然治癒力）を引き出すことを大切にしています。
寒暖差による自律神経の乱れや、疲れが抜けにくいときには、
体の循環を整えることで、回復しやすい状態へと導いていきます。
「なんとなく不調…」という小さな違和感こそ、
体が出している大事なサインです。
冬本番を迎える前に、早めのメンテナンスをしておきましょう。
【まとめ】
11月は、体も心も「冬仕様」へと切り替わる時期。
「いい医療の日」や「予防医学デー」をきっかけに、
ご自身の健康習慣を少し見直してみてくださいね。
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