2025年05月17日

自律神経の不調に整体でアプローチ ― たちばな堂で行っている脳脊髄液調整法（CSFプラクティス）とは？

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今回は、当院で行っている施術の一つ「CSFプラクティス（脳脊髄液調整法）」について、できるだけわかりやすくご紹介したいと思います。

「なんだか体が重い」 「最近ずっと疲れやすい」 「気分が晴れない」

そんな不調を感じている方に、CSFプラクティスはとてもおすすめの施術です。

この施術では、体の内側から元気を引き出すために、次の4つのポイントを丁寧に整えていきます。

1．脳の神経をちょうどよく働かせる

脳の神経がうまく働かないと、体も気分も元気が出ません。 働きすぎても、働きが足りなくてもダメ。

手当てによって神経のバランスを整え、ちょうどよい状態に導いていきます。

2．体の中の水の流れをよくする

体の中には「血液」「リンパ液」「脳脊髄液（のうせきずいえき）」など、いろいろな“水の流れ”があります。

この流れがスムーズになることで、体は自然と元気を取り戻しやすくなります。

3．体のバランスを整える

姿勢の崩れや体のゆがみは、知らないうちにあちこちに負担をかけてしまいます。

やさしい手技で体のバランスを整え、本来の正しい姿へと導いていきます。

4．かたくなった筋肉や内臓をゆるめる

筋肉や内臓、そしてそれらを包んでいる「膜（まく）」などがかたくなると、体の働きが悪くなり、さまざまな不調につながります。

やさしくゆるめることで、体の中からじんわり元気が戻ってきます。

おわりに

CSFプラクティスは、薬や機械を使わず、体が本来持っている自然な回復力を引き出す施術です。

「自律神経の乱れは万病のもと」とも言われますが、だからこそ、まずは体のバランスを整えることが大切です。

たちばな堂のCSFプラクティスは、あなた自身が本来持っている自然治癒力をそっと引き出すような、やさしい整体です。

気になること、不安なことがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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