整体はその場しのぎじゃない?人生に寄り添う体の整え方とは

2026年04月10日

患者さんのひと言で思い出した「大切にしたいこと」

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今日は、以前患者さんとのやり取りの中で、

あらためて大切だなと感じたことを少し。

何気ない会話の中で

ある日、20代の女性の患者さんとお話ししていたときのことです。

その前の時間帯には、お子さん連れの患者さんが来院されていました。

出産前から通われていて、

今はお子さんと一緒に来てくださっています。

つながっていく時間

その話をしたときに、患者さんがこんな一言をくださいました。

「その人の人生に関わっているって、すごいことですね」

さらに考えてみると、

定期的に来院されている方とは、もしかすると、めったに会わない親戚よりもお会いしているかもしれませんね。

そう思うと、この関係性の深さは、なかなか特別なものだと感じます。

ハッとした瞬間でした

普段は目の前の施術に集中していると、

つい忘れてしまいがちですが、

・独身の頃から

・結婚して

・妊娠、出産を経て

・産後も通ってくださる

そんなふうに、長い時間を通して関わらせていただけることがあります。

“その場だけ”ではない仕事

体の不調を整えることはもちろんですが、

その方の人生の流れの中で、

少しでも良い状態で過ごせるように関わっていく。

それが、自分たちの役割のひとつなのかもしれません。

だからこそ大切にしたいこと

体は一度整えれば終わり、というものではなく、

その時々の状態に合わせて、

少しずつ変化していくものです。

だからこそ、

「今だけ楽になる」ではなく、

その先も見据えて整えていくことを大切にしています。

たちばな堂として

たちばな堂は、

つらい時だけ駆け込む場所というよりも、

体を整えながら、日々を少しラクに過ごしていくための場所でありたいと思っています。

最後に

何気ない一言でしたが、

大切なことを思い出させていただきました。

こうしてご縁をいただけることに感謝しながら、

これからも丁寧に向き合っていきたいと思います。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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日常に彩りを|何気ない毎日が誰かの役に立っているという考え方

2026年04月10日

日常に「彩り」を。何気ない毎日に意味を見つけるということ

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今日は少し、好きな音楽のお話を。

Mr.Children「彩り」

Mr.Childrenの「彩り」という曲が好きです。

※もし気になる方は、

Mr.Childrenの「彩り」、ぜひ一度聴いてみてください。

初めて聴いたとき、

自分の中にあった価値観や感覚が、そのまま表現されているようで驚きました。

今聴いても、いろいろな想いがフラッシュバックして、ちょっと涙腺がゆるんでしまう1曲です。

大きなことじゃなくていい

この曲は、

「世界を変える」とか「何か大きなことをする」といった話ではなく、

日常の中にある、

小さな工夫や、誰にも気づかれないようなこだわりにスポットを当てています。

何気ないことが、誰かの役に立っている

仕事でも、家のことでも、

毎日繰り返していることは、

つい「ただの作業」のように感じてしまうことがあります。

でも実は、

その一つひとつが巡り巡って、

どこかの誰かの役に立っているのかもしれません。

「働く」ということ

日本語の「働く(はたらく)」という言葉は、

言霊(ことだま)的には“ハタ(周り)をラクにする”とも言われます。

そう考えると、

日々の仕事も、決して無意味なものではなく、

ちゃんと誰かの役に立っている行為なんですよね。

自分自身も支えられた曲

実はこの曲、開業したばかりの頃、

なかなか患者さんが来なかった時期に、何度も聴いていました。

「自分は誰の役にも立てていないんじゃないか」

そんなふうに感じてしまう時期もありました。

それでも続けてきたこと

そんなときに、この歌詞がすっと入ってきました。

“僕のした単純作業が この世界を回り回って~♪”

という一節があるのですが、

日々の何気ない行動が、どこかで誰かの役に立っている――

そんなメッセージに当時とても救われました。

すぐに何かが変わったわけではありませんが、

「それでも続けていこう」と思えたことを覚えています。

今、思うこと

今こうして、たくさんの方とご縁をいただけているのも、

あの頃の積み重ねがあったからこそだと感じています。

体のことにも少し似ています

体も同じで、

何か特別なことを一度するだけで変わるというよりも、

日々の小さな積み重ねが、

少しずつ状態を変えていきます。

まとめ

何気ない日常の中にも、

ちゃんと意味があって、誰かの役に立っている。

そう思えるだけでも、

少し見え方が変わるかもしれませんね。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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春の不調は「春の5K」が原因?だるさ・疲れの本当の理由とは

2026年04月9日

春の不調は「5K」が原因?実はそれだけじゃないかもしれません

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

最近、「春の5K(強風・乾燥・花粉・黄砂・寒暖差)」という言葉を見かけることが増えてきましたね。

「なんだか体がだるい」

「疲れが抜けにくい」

「気分がすっきりしない」

そんな声も、この時期は特に多くなります。

春の不調「5K」とは?

春は、

・強風

・乾燥

・花粉

・黄砂

・寒暖差

こうした影響を受けやすい季節です。

その結果、自律神経が乱れやすくなり、体調や気分に影響が出ることがあります。

でも、同じ環境でも差が出ます

ここでひとつ大事な視点があります。

同じ環境でも、影響を受けやすい人とそうでない人がいる、という点です。

違いはどこにあるのか?

たちばな堂では、その差は「回復力」にあると考えています。

ここでいう回復力とは、免疫力や生命力も含めた“体を整える力”のことです。

回復力が落ちていると…

・ちょっとした寒暖差で体調を崩す

・疲れが抜けにくい

・自律神経が乱れやすい

このような状態になりやすくなります。

つまり、「春の5K」と回復力の低下が重なることで、不調が出ているケースも少なくありません。

対策は“外”と“内”の両方から

マスクや服装など、外からの対策ももちろん大切です。

それと同じくらい、体の内側の状態を整えることも重要です。

たちばな堂の考え方

たちばな堂では、「回復のための3つの要素(循環・休養・覚醒)」を大切にしています。

巡りを整え、しっかり回復できる状態をつくり、内側から支えていく。

こうした土台が整ってくると、環境の変化にも左右されにくくなっていきます。

まとめ

春の不調は、環境だけの問題ではなく、体の状態も大きく関係しています。

「なんとなく調子が悪いな」と感じたときは、外の原因だけでなく、体の内側にも目を向けてみてくださいね。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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