2025年06月13日

特に何かをした覚えはないのに痛い、その理由とは？

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

初めて来院された患者さんから、よくこんなお声をいただきます。

「特に何かした覚えはないんですが…急に痛くなって…」

みなさん、どこか申し訳なさそうにおっしゃいますが、実はこれ、とても自然なことなんです。

なぜかというと、痛みや不調の多くは

• 自律神経（＝脳の働き）の低下による、全身の筋肉の緊張による神経の持続圧迫

• 内臓の機能低下にともなう“関連する筋肉”の持続的緊張

こういった**“反射的な反応”**で起こっているからです。

つまり、自分の意思とは関係なく、身体の深いところで勝手に起きていることなんですね。

だから、「何かやらかした心当たりがない」のは、ある意味当然のことなんです。

痛みの本当の原因は“奥の奥”にある

たとえば、肩こりは肩を揉んでも根本的には改善しません。

腰痛も、腰を押しても「その場しのぎ」にしかならないことが多いのです。

本当に大切なのは、

• 自律神経がきちんと働けるように整えること

• 機能が落ちてしまっている内臓の元気を取り戻すこと

この2つができて初めて「治せる体」へと近づいていけます。

当院では、元から良くなることを目指しています

たちばな堂では、「症状をなくすこと」だけでなく、その奥にある原因を見つけ、整えていくことを大切にしています。

もし「特に何をしたわけでもないのに、調子が悪い…」というお悩みがあれば、それはまさに身体からのサインかもしれません。

ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

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「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

「まだ受けなくてもいいかも…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。

「予防って何をすればいいの？」というご相談も大歓迎です。

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たちばな堂は、あなたの“未来の健康”も一緒に考えます。

こちらの記事もおススメです。

●自覚症状は氷山の一角？「なんとなく不調」の正体は水面下にあった

●なんとなく不調を感じるあなたへ

●【自然治癒力と体のメンテナンス】車や住宅と同じ考え方

2025年05月28日

氷山に例える“本当の不調”の話

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

「最近ちょっと肩が痛くて…」
「なんだか疲れやすい気がして…」

そんな “ちょっとした不調” を感じている方、多いのではないでしょうか？

実はその感覚、【氷山の一角】かもしれません。

 

氷山の一角＝自覚症状

よく知られているように、氷山は水面に出ている部分よりも、水面下に沈んでいる部分のほうがはるかに大きいんです。

そしてこれは、人の体にもよく当てはまります。

🔽水面に出ている部分（目に見えるもの）

• 肩がこる
• 腰が痛い
• 疲れが取れない

これは「自覚できる症状」、つまり【氷山の一角】です。

 

水面下で進む“本当の問題”

一方、水面下には自分では気づきにくい【隠れた問題】が潜んでいます。

🔽水面下にあるもの（目に見えない根っこ）

免疫力・生命力の低下が必ずベースにあり、

• 自律神経の機能低下
• 内臓の疲労や機能低下
• 過去のケガや手術の影響

これらは、症状として現れる前から少しずつ積み重なり、やがて「なんとなく不調」や「急な体調不良」となって現れてきます

 

表面的な対処だけでいい？

例えば「肩こり」をマッサージでほぐしても、翌日には元通り…。
それは、水面上の氷をちょっと削っただけかもしれません。

本当に大事なのは【水面下】にアプローチすること。

つまり、

• 自律神経や内臓のバランス
• 脳脊髄液や体液の循環
• 過去のダメージのリセット

など、【根っこからのケア】が必要です。

あなたの“氷山”にも目を向けてみませんか？
たちばな堂では、こうした“見えない部分”へのアプローチを得意としています。
目に見える不調だけでなく、その奥にある体の声にも耳を傾けていきます。

「なんとなく不調だけど、原因がわからない」
「どこに相談したらいいかわからない」

そんな時こそ、ぜひ一度ご相談くださいね。
体はいつも、あなたに大切なメッセージを送ってくれていますよ。

 

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2025年05月25日

「一日中眠い…」は気合いの問題じゃない？自律神経の“機能低下”に要注意！

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

最近、こんなことありませんか？

• なぜか一日中ずっと眠い

• 寝ても疲れが取れない

• やる気が出ない、集中力が続かない

「気合が足りないのかな…」なんて、自分を責めていませんか？

でもそれ、実は「自律神経の機能低下」が原因かもしれません。

 

自律神経の“バランス”じゃなく“機能”が落ちている

一般的には、「交感神経（アクセル）」と「副交感神経（ブレーキ）」のバランスが崩れると不調になると言われています。

でも実際には、バランスをとるはずの“自律神経そのものの働き”が弱っているケースがとても多いんです。

つまり、「バランスが崩れている」のではなく、“バランスをとる力”が落ちてしまっている状態。

 

機能低下の背景には「体の内側の滞り」

自律神経は、脳と体のあいだで情報をやり取りしながら全身の働きをコントロールしています。

ところが、体の中に“圧迫”や“滞り”があると、そのやり取りがうまくいかなくなります。

とくに関係が深いのが、脳や神経のまわりを流れる体液（間質液）や脳脊髄液の循環。

ここが滞ることで、脳がストレスを受け、自律神経の“指令”がうまく伝わらなくなってしまうんです。

真面目な人ほど、自分を責めやすい…

日本人はとても真面目でがんばり屋さんが多いので、

「なんだかダルい…でも、自分の気合が足りないだけかも」

「眠いのはサボりたいからだ」

なんて、自分を責めてしまう方が本当に多いです。

でも、それでは問題の根っこは解決できません。

大切なのは、体の内側で起きている“機能の低下”に目を向けることなんです。

対策のカギは「体液の流れ」を整えること

自律神経の機能を回復させるには、まずは体の内側にある“循環”を良くすること。

たとえば…

• 脳脊髄液の流れを整える → 脳の圧迫ストレスをやわらげる

• 筋肉の緊張をゆるめる → 内臓や血管の圧迫を減らす

• 深く呼吸ができる体に整える → 副交感神経を活かせる土台を作る

こうしたケアで、本来の“調整力”を取り戻すことができます。

 

「なんとなく不調」は、体からのサイン

「毎日なんとなく調子が悪い」

「何かおかしい気がするけど、病院では異常がないと言われた」

そんなときこそ、体の内側に目を向けてみてください。

たちばな堂では、“目に見えない不調の根っこ”にアプローチし、

本来の自律神経の働きを取り戻すための施術を行っています。

まとめ｜眠気やだるさは「サボり」ではなく「サイン」

「なんだか眠い」「ずっと疲れてる」そんな状態は、あなたの心の弱さや気合不足ではありません。

体がちゃんと出してくれているSOSなんです。

早めにケアをすれば、しっかり元気を取り戻せますよ。

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