2025年06月23日

股関節の痛みの本当の原因とは？｜実は“腎臓の疲れ”が関係しているかもしれません

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

• 「立ち上がるときに股関節が痛い…」
• 「歩くと脚のつけ根がツンとする…」

そんなお悩みで当院を訪れる方が少なくありません。

整形外科で診てもらったけれど、骨には異常なし。でも痛みが引かない——

もし、そんな状態が続いているのなら、「本当の原因」は別のところにあるのかもしれません。

今回は、一般的に言われている股関節痛の診立てと、たちばな堂が考える“根本的な原因”についてお伝えしていきます。

一般的に言われている股関節痛の原因とは？

一般的には、股関節の痛みは以下のような原因で説明されることが多いです。

• 加齢による軟骨のすり減り（変形性股関節症）

• 骨盤や股関節まわりの筋肉の硬さやバランスの悪さ

• 体重増加や姿勢の悪化による関節への負担

また、女性の場合、先天的に股関節の構造にゆるみがあることから、「年齢とともに悪化してきた」と言われるケースもあります。

一般的な治療法は？

こうした原因に対して、整形外科や接骨院などでは次のような対応が行われることが多いです。

• 電気治療や温熱療法

• 股関節まわりのストレッチや筋トレの指導

• 消炎鎮痛剤や湿布の処方

• 痛みが強い場合はヒアルロン酸注射や手術の提案

しかし、こうした対処をしても「なかなかスッキリしない」「よくなったり悪くなったりを繰り返す」という声も少なくありません。

たちばな堂ではこう捉えています

当院では、股関節の痛みを単なる「関節のトラブル」とは考えていません。

実は、自律神経のバランスの乱れと内臓機能の低下が、股関節まわりの筋肉に反射的な緊張を生み出し、結果として痛みや可動制限を引き起こしているケースが非常に多いのです。

すべての症状の根本には「免疫力・生命力の低下」がある

体の痛みや不調は、単なる“物理的な問題”ではありません。

深く見ていくと、**回復力の低下（＝生命力・免疫力の低下）**が根っこにあることがほとんどです。

• 寝ても疲れが抜けない

• 呼吸が浅く、眠りが浅い

• 風邪をひきやすい・治りにくい

こうした“回復の弱さ”がベースにあると、ちょっとした負荷でも体は悲鳴を上げてしまいます。

股関節痛と特に関係が深い「腎臓」の働き

股関節の不調に深く関係するのが、腎臓の機能低下です。

腎臓は、身体の水分代謝やミネラルバランスを調整するだけでなく、東洋医学的には「骨や関節の働き」にも関わる臓器です。

腎臓が疲れてくると、次のような影響が出てきます。

• 股関節まわりの筋肉の過緊張

• 骨盤のゆがみ

• 下半身のだるさ・重さ

• 冷えやむくみ

こうした症状があるときには、「腎臓の疲れ」が痛みの引き金になっている可能性があります。

まとめ｜痛みやツラさは体からのメッセージ

股関節の痛みは、「年齢のせい」でも「使いすぎのせい」でもなく、体の中からのサインであることが少なくありません。

たちばな堂では、筋骨格だけでなく、自律神経の乱れや内臓疲労まで丁寧に整えることで、根本から回復できる体づくりをサポートしています。

「痛みを我慢してる」「将来が不安」

そんなときこそ、一度ご相談ください。

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2025年06月21日

「感謝」こそが最強の治療薬！？

「感謝」には、健康を底上げする力がある──そう聞いたら、どう感じますか？

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今日は身体の話を少し離れて、「感謝」にまつわる健康の深い話をお届けします。

ストレス学説で有名なハンス・セリエ博士、そして105歳まで現役だった塩谷信男医学博士。
東西の名医たちが共通して語った「健康と感謝の関係」とは？

心がふっと軽くなり、身体にも優しい変化が生まれるかもしれません。
日々の生活の中にある“小さな感謝”を見つけるヒントに、ぜひ読んでみてください。

ストレス学説の第一人者が選んだ“治療法”とは？

カナダのハンス・セリエ博士をご存じでしょうか？

医学界では「ストレス学説の父」として知られ、20世紀の生理学に大きな影響を与えた人物です。

そんな彼が晩年、ガンを患った際のエピソードがとても印象的でした。

彼は、西洋医学的な治療をあえて受けず、ある“方法”で病を乗り越えたといわれています。

それが──

「感謝の気持ちを持つこと」

東洋人にはなじみ深いこの「感謝の感覚」。

セリエ博士は、それこそが本来人間が持つ“回復力”や“生命力”を呼び覚ますカギになると考えたそうです。

100歳過ぎても現役だった医学博士が語った“思いを叶える法則”

もう一人、ご紹介したいのが、塩谷信男医学博士。

「正心調息法」で有名な方で、105歳で亡くなる直前まで、現役で活動されていました。

彼は100歳の時に出版した本の中で、こんなふうに語っています：

「いつも明るく前向きに、愚痴をこぼさず感謝の心を持って、“こうなるんだ！”と思えば、必ず思いは実現する」

これは単なる精神論ではなく、ご自身の経験に基づいた、深い実感から出てきた言葉だったのでしょう。

「感謝」がもたらすものは、科学を超えている？

現代では「感謝の気持ちが脳に作用し、β-エンドルフィンが分泌され、免疫力が高まる」という研究もあります。

でも、それ以上に──

「感謝が人を変え、周囲を変え、現実さえも動かしていく」

そんな力があるのではないか？と感じることが、日々の施術の中でもあります。

アタリマエの中にこそ「アリガトウ」を見つける

朝、目が覚めたこと。

ちゃんと呼吸ができること。

誰かがいてくれること。

今日も食事ができること。

こんなアタリマエのことに「アリガトウ」と思えたなら、心も体もずいぶん軽くなるはずです。

おわりに

「感謝」とは、決して特別な人だけが持てる力ではありません。

むしろ、何気ない日常の中にこそ、その種があります。

病気を治すのも、未来をつくるのも、きっと「感謝」がそのはじまり。

私たちにできる、小さな「アリガトウ」から始めてみるのも良いかもしれません。

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2025年06月20日

産後の手首の痛み（腱鞘炎 ド・ケルバン病）

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

産後のママさんのお悩みで、非常によくご相談いただくのが「手首の痛み」です。

赤ちゃんを抱っこしているとき、オムツを替えるとき、ちょっとした動作で「ズキッ」と痛む…

整形外科を受診すると、「腱鞘炎」や「ド・ケルバン病」と診断されることも多く、湿布や痛み止め、ストレッチの指導などで様子を見るように言われるケースがほとんどです。

しかし、当院に来られる方の中には、それらの対処法ではなかなか改善しなかった…という方も多くいらっしゃいます。

手首の痛みは「横隔膜の疲労」が原因のことも

長年、産後の手首の痛みを診てきた中でわかってきたことがあります。

それは、手首の痛みの原因が“使いすぎ”だけではないということ。

実は、「横隔膜」の働きが低下することで手首に痛みが出ているというケースが少なくないのです。

このメカニズムは「内臓体壁反射」と呼ばれ、

内臓（＝体の中）の不調が、筋肉や関節（＝体の外）に影響するという現象です。

手首そのものに問題があるように見えても、実際は体の中に“隠れた根本原因”があるのです。

なぜ産後に横隔膜や内臓が疲れるの？

答えはシンプルで、産後は「生命力」と「免疫力」が低下しやすい時期だからです。

その背景にあるのが、慢性的な睡眠不足です。

• 夜中の授乳

• 頻繁な起き上がり

• 緊張しっぱなしの毎日

こうした日々の積み重ねによって、自律神経も疲れ、回復力（＝生命力＆免疫力）が落ちてしまうのです。

その結果、横隔膜や心臓まわりの機能も低下し、

関連する筋肉や腱に負担がかかって、手首の痛みとなって現れるのです。

痛みは「がんばっている証拠」だけど…

この手首の痛みは、決して一生続くものではありません。

でも、「そのうち治るかも」と放っておくと、痛みが慢性化したり、抱っこがつらくなったり、

「子育てが苦しい…」という悪循環に入ってしまうこともあります。

だからこそ大切なのは、早めにケアしてあげること。

横隔膜や内臓機能の疲れを整え、回復力を高めることで、痛みも軽くなっていきます。

おわりに｜「痛みは、体の声」

手首の痛みは、がんばりすぎているあなたの体が出しているサインかもしれません。

ママ自身が笑顔でいられることが、赤ちゃんにとってもいちばんの安心です。

「こんな症状でも相談していいのかな？」

「整体で改善するの？」

そんなふうに迷われている方こそ、ぜひ一度たちばな堂にご相談ください。

 

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