【住所】 〒371-0037 群馬県前橋市上小出町2丁目15-10 駐車場あり
2025年06月2日
こんにちは、たちばな堂の古井戸（こいど）です。
このページでは、たちばな堂のブログ記事を「お悩み別」にまとめています。
「どの記事を読んだらいいの？」
「自分の症状と関係ある記事はどこ？」
そんな時は、こちらの目次から探してみてくださいね。
自律神経の乱れと体のつながり
頭痛は肩こりから？根本改善の考え方
免疫力が下がっているかも？その不調、自律神経が関係
たちばな堂ではどうして体の調子が悪くなるのか？
※随時更新中
気になる記事を読んでみてくださいね。
前橋で整体院をお探しの方、自律神経や慢性症状でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
2025年05月29日
こんにちは、前橋たちばな堂の古井戸です。
最近、こんな方がよく来院されます。
「特に症状はないんですけど、一度体を整えて頂こうと思って…」
こうおっしゃる方に共通するのは、「痛みやツラさはないけれど、なんとなく調子がイマイチ」という感覚。
・呼吸が浅い気がする
・寝つきが悪い
・朝スッキリ起きられない
・日中ずっと眠い
・体が重だるい
・やる気が出ない…
こういった状態は、ある意味“症状”なんです。
「特に病気ってわけじゃないから…」
「病院行くほどでもないし…」
そう感じる方も多いと思います。
でも、“なんとなく”って、体からのサインなんです。
よく例えるのが、車のメンテナンス。
エンジン音やブレーキの効きが「ちょっと変だな」と思ったら、早めに点検しますよね？
それと同じで、「今はそこまでツラくないけど、なんかヘンかも？」という時に、体を整えておくことが、後々の大きな不調を防いでくれます。
「なんとなく不調」と言って来られた方で、実際に整えてみたら何の問題もなかった…というケースは、正直ほとんどありません。
自律神経のバランスや、呼吸の浅さ、頭のこわばり、内臓疲労、足の冷えなど――
やはり何かしら「小さなズレ」や「ちょっとした不具合」が見つかります。
これは、どこかが“壊れている”というよりも、「体のパフォーマンスがちょっと下がってる状態」なんです。
「免疫力」と「生命力」。
これは特別な人だけが持っているものではなく、誰もが持っている大切な力です。
そして残念ながら、それらは誰でも必ず落ちていきます。
なぜなら――
**「生きているから」**です。
毎日の生活で体力は消耗しますし、ストレスや環境の影響、自律神経の疲労もある。
私たちは“がんばって生きているだけで”、どこかが少しずつ弱っていくんですね。
「今はそんなに困ってないから、まだ大丈夫」
そのお気持ち、とてもよく分かります。
でも実は、「今」こそ整えるチャンスです。
ちょっと疲れてるかな？という時に、ほんの少しメンテナンスする。
これだけで、数ヶ月後・数年後の体がまったく違ってくるんです。
あなたが感じている「なんとなく不調」。
それは、体からの小さなサインかもしれません。
病気になる前の“未病”の段階でケアしておくことは、とても価値のある選択です。
前橋たちばな堂では、脳脊髄液調整法（CSFプラクティス）というアプローチで、
自律神経や体液の巡りをやさしく整えていきます。
「特に困ってはいないけど、なんとなく不調」
そんな時こそ、気軽にご相談くださいね。
気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。
「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。
「まだ受けなくてもいいかも…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。
「予防って何をすればいいの？」というご相談も大歓迎です。
まずはLINEから、お気軽にご相談くださいね。
たちばな堂は、あなたの“未来の健康”も一緒に考えます。
未病と整体 ― 不調の“芽”を見逃さないために ―
「なんとなく不調」の正体は、病気の“予備軍”かもしれません。整体でできるアプローチについて詳しく解説しています。
2025年05月26日
こんにちは、前橋たちばな堂の古井戸です。
あっという間に5月も最終週でおそろしいほどの時間の早さです。
さあ、今日のネタは考え方ひとつで未来が変わるかも？というお話。
たくさんの患者さんを診ていて、症状が改善しやすい方と、改善しにくい方には、ある違いがあることに気づきます。
それは――「言葉」です。
古くから「言霊（ことだま）」という言葉があるように、言葉には魂が宿るとも言われています。
良い言葉を使えば、良い流れが生まれ、逆に悪い言葉は、体や心にとってマイナスになることも。
例えば、施術前の痛みを10とすると、施術後に2まで軽減されたとしましょう。
この時、
感じ方ひとつで、心と体の反応が変わってくるんですね。
日頃から「○○だから幸せ」と思える人は、運も味方してくれるもの。
逆に「○○のせいで自分は不幸」と考えるクセがあると、気づかぬうちにマイナスのループに入ってしまうことも。
痛みやツラさが強いときには難しいかもしれませんが、少しだけでも「良かったこと」に意識を向けてみてくださいね。
ドラッカーの有名な理論に「コップの水」の話があります。
同じ“半分の水”を見たときに、
この捉え方の違いが、思考も行動も変えていく。まさに、日々の言葉や感情の向け方に通じます。
「言葉の力」って、すぐに劇的な変化が起こるわけではないかもしれません。
でも、心が少し前向きになるだけで、体の反応は確実に変わっていきます。
まずは「どんな言葉を自分にかけているか？」に気づくところから、始めてみましょう😊
気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。
「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。
「まだ受けなくてもいいかも…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。
「予防って何をすればいいの？」というご相談も大歓迎です。
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たちばな堂は、あなたの“未来の健康”も一緒に考えます。
健康は一日にしてならず
⇒ 体は日々の言葉や行動の積み重ねでつくられています。
「まだ大丈夫」が危ない理由
⇒ 自分を追い込む言葉、知らず知らず使っていませんか？
