2025年05月12日

健康も美容も「ついで」じゃない。身体の本質を整えることで両方手に入る理由｜たちばな堂

こんばんは、たちばな堂の古井戸です。

日々たくさんの方の身体を診させていただく中で、改めて実感していることがあります。

それは――「健康」と「美容」は同時に手に入れることができる、ということ。

「健康になりたい」「不調を治したい」と願う方はもちろん、「キレイになりたい」「若々しくいたい」と思う方も、実は目指す場所は同じなのです。

 

たちばな堂の考える“美と健康”の共通点

当院の施術は、

• 体内の循環を整える

• 内臓の働きを調整する

• 筋肉や骨格のアンバランスを修正する

こうしたアプローチによって、身体本来の機能を引き出すことを得意としています。

不調の原因となっている“滞り”や“歪み”を整えることで、自己治癒力（＝自然治癒力）が高まり、体はどんどん良い方向へと向かいます。

すると、症状が落ち着いてくるだけでなく、「見た目」の変化も自然と現れてくるのです。

 

実際にこんな嬉しい変化が…

施術を続ける中で、患者さんからよくこんな声をいただきます。

• 「肌ツヤが良くなった」

• 「ウエストにクビレができた」

• 「体重が自然に落ちてきた」

• 「姿勢が良くなり、見た目が若返った」

これは特別な美容施術をしているわけではなく、身体のバランスを整え、内側から元気になってきた証拠なんです。

逆に言えば…

• ヒップアップしたい

• ウエストを引き締めたい

• 小顔になりたい

• むくみを改善したい

といった“美容目的”でのご来院も、全く問題ありません。

むしろ大歓迎です。

なぜなら、美容を通じて自分の身体と向き合うことは、結果的に「健康」という大きな財産にも繋がるからです。

 

 健康も美容も「体を整えること」から始まる

「体質だから仕方ない」「年齢だから…」と諦めず、

自分の身体を整えることから始めてみませんか？

ちょっとした習慣やケアの積み重ねが、

健康も美容も、どちらも手に入れる一番の近道です。

たちばな堂は、そんなお手伝いができる整体院でありたいと思っています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

よくあるご質問（FAQ）

Q. 整体で美容効果があるのはなぜですか？

A. たちばな堂では、内臓や体液（間質液）の流れを整え、体のバランスを改善することで、むくみや冷えが改善し、結果として肌ツヤが良くなったり、体型が引き締まる方が多いです。美容目的の方にも効果が実感されています。

Q. 美容目的だけで通ってもいいのでしょうか？

A. もちろん大丈夫です。「ヒップアップしたい」「くびれが欲しい」などの動機でも歓迎しています。実際、見た目の変化をきっかけに健康意識が高まり、結果的に全身の調子も良くなる方がたくさんいらっしゃいます。

Q. 施術を受ける頻度や回数はどのくらいが目安ですか？

A. お体の状態にもよりますが、初めは週1回ペースで数回受けていただくと効果を実感しやすいです。その後は状態を見ながら間隔を空けていく方が多いです。初回カウンセリング時に最適なプランをご提案します。

Q. ダイエット効果も期待できますか？

A. 代謝が整い、体液循環が良くなることで、無理のないペースで体重が落ちる方もいらっしゃいます。ただし、極端な減量を目指すのではなく、健康的に「適正な状態」に戻していくことを重視しています。

 

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「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

 

2025年05月12日

「肩こりがなかなか治らないのはなぜ？整体たちばな堂が考える“内臓と体液循環”からの根本アプローチ」

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

「肩がこって仕方ない」「マッサージしてもすぐ戻る」――そんな肩こりにお悩みの方は多いと思います。

今回は、一般的に言われている肩こりの原因から、たちばな堂での見方、そして根本改善に向けたヒントをお伝えします。

 一般的に言われている肩こりの原因

肩こりは、多くの場合「筋肉の緊張」や「血流不足」が原因とされています。

・長時間のデスクワークやスマホ使用による姿勢の悪化

・冷えや運動不足による血行不良

・ストレスや疲労の蓄積

などが代表的な要因として挙げられます。

一時的にマッサージや湿布などで楽になっても、すぐに元に戻ってしまうのは、「筋肉のこり」の奥に、もっと根本的な原因があるからかもしれません。

たちばな堂ではこう考えます

たちばな堂では、肩こりを「局所の問題」として捉えるのではなく、

“体全体のバランスの乱れが肩に現れている”

と考えています。

具体的には――

・自律神経の不調

・内臓の疲労

・体液（特に間質液やリンパ液）の滞り

・骨格や姿勢のアンバランス

これらが複合的に絡み合って、「肩こり」というサインとして現れているのです。

 どんな症状も、まず“免疫力と生命力の低下”がベースにある

当院の脳脊髄液調整法（CSFプラクティス）では、体の不調のベースにあるのは

免疫力の低下 ＋ 生命力の低下

と考えています。

免疫力とは、外敵から身を守る力。

生命力とは、自然に回復していこうとする力。

この2つがしっかり働いていれば、多少の疲れやストレスは自然と回復できるのです。

内臓体壁反射 ― 特に「脾臓・リンパ」と肩こりの関係

肩こりは、内臓の状態とも深く関係しています。

これを「内臓体壁反射」といいます。

たとえば――

脾臓やリンパの働きが低下すると、肩の筋肉に緊張が出やすくなるという反射パターンがあります。

また、消化器系の不調が首や背中のこわばりとして現れることもあります。

こうした内臓由来の緊張は、外から揉んでもなかなかほぐれません。

改善のカギは「体液（間質液）の流れ」

肩こりの改善において、非常に大切なのが

体液の流れ、特に「間質液」の流れです。

間質液は、血管やリンパ管の外にある液体で、

細胞に酸素や栄養を届け、老廃物を回収するという役割を担っています。

この流れが滞ると、細胞は栄養不足・酸欠状態になり、

筋肉のこりやハリ、慢性的なだるさの原因となるのです。

脳脊髄液調整法では、こうした“見えない体液”の流れをやさしく整え、

細胞レベルでの回復をサポートしていきます。

 最後に

「肩こりくらいで…」と我慢していませんか？

繰り返す肩こり、なかなか良くならない肩こりは、

体からの“深いサイン”かもしれません。

たちばな堂では、表面的な症状にとどまらず、

その背景にある 免疫力・生命力・体液循環・内臓の状態 に目を向けて、

根本からの改善をめざします。

どこへ行っても良くならなかった方も、ぜひ一度ご相談ください。

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2025年05月11日

【頭痛の原因は一つじゃない】整体で全身を整えて根本改善｜前橋市たちばな堂

こんにちは。前橋市の整体院・たちばな堂の古井戸です。

「慢性的な頭痛に悩まされている」「薬を飲んでもすっきりしない」「原因がはっきりしないのに、いつも頭が重い」

そんなお悩みを抱える方が、最近とても増えています。

今回は「頭痛」について、一般的な見解と、私たちたちばな堂が考えるアプローチ、そして自然な改善のヒントをお伝えしていきます。

 

一般的にいわれる「頭痛」の種類とは？

現代医学では、頭痛は大きく以下のように分類されます：

• 緊張型頭痛：首や肩の筋肉が緊張し、頭を締めつけられるような痛み。デスクワークやストレスが原因とされます。

• 偏頭痛（片頭痛）：ズキンズキンと拍動する痛み。吐き気や光・音に敏感になることも。女性に多く、ホルモンや自律神経が関係。

• 群発性頭痛：目の奥がえぐられるように激しく痛む。一定の周期で繰り返し現れるのが特徴。

• 二次性頭痛：脳腫瘍や高血圧など、何らかの病気が原因で起こる頭痛。早期の検査・診断が必要です。

しかし、こうした分類に当てはまらない“原因不明の頭痛”に悩んでいる方も少なくありません。

 

たちばな堂では「頭痛」をこうとらえています

たちばな堂では、頭痛を単なる「脳や神経のトラブル」とはとらえていません。

私たちの見立てでは、慢性的な頭痛の背景には「免疫力・生命力の低下」と「体の循環の滞り」が関係していることがほとんどです。

たとえば、こんなケースがよくあります：

• 肩こりや首の緊張だけでなく、内臓の疲れが背中や頭部に影響している

• 寝不足やストレスだけでなく、体液（間質液）の流れの悪さから頭部に老廃物がたまりやすくなっている

• 食べすぎ・飲みすぎによる肝臓の疲労が頭痛として現れている

つまり、頭痛という症状は、全身の“状態の結果”として表れていると私たちは考えています。

 

症状の根っこにある「免疫力・生命力の低下」

どんな症状にも言えることですが、たちばな堂では「不調の根底には、免疫力と生命力の低下がある」と考えています。

本来の体は、多少のストレスや疲れがあっても自然と回復していけるはずです。

ところが、体の「自動調整機能」がうまく働かなくなると、小さな不調が長引いたり、あちこちに痛みが出やすくなったりします。

頭痛もそのひとつです。

 

内臓体壁反射と頭痛の関係

少し専門的な話になりますが、「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」という反応があります。

これは、内臓の疲れや不調が、筋肉や皮膚、関節など“体の表面”に影響を与える現象のことです。

一例を挙げると、前頭部の痛みは肝臓や胃からの反射、偏頭痛は腎臓からの反射…などのように、内臓の機能低下が頭痛にも関連します。

そのため、頭痛外来に通ってもなかなか改善しない方の場合、内臓の不調や体液の流れの滞りといった“身体全体のバランスの崩れ”が根本原因になっていることも少なくありません。

 

改善のカギは「体液（間質液）の流れ」

たちばな堂では、**CSFプラクティス（脳脊髄液調整法）**という整体を通じて、体の循環を整えていきます。

その中でも特に大切にしているのが、「体液（間質液）の流れを改善すること」です。

間質液とは、血液と細胞の間を行き来する液体で、

• 栄養や酸素を細胞へ届け

• 老廃物を回収し

• 神経やホルモンの情報伝達にも関与する

という非常に重要な役割を担っています。

この流れが滞ると、細胞は酸欠・栄養不足になり、回復力が落ち、痛みや不調が出やすくなるのです。

 

最後に 〜頭痛は「体からのメッセージ」〜

慢性的な頭痛は、「どこか悪いのでは…」と不安になるものです。

でも、体はちゃんとサインを出してくれています。

「無理しすぎていませんか？」

「食事や睡眠、乱れていませんか？」

「流れ、止まっていませんか？」

たちばな堂では、そのサインにやさしく耳を傾けながら、自然な形で整えていくお手伝いをしています。

痛みを抑えるのではなく、痛みが出なくなる体をつくる。

頭痛に悩む方こそ、ぜひ一度ご相談ください。

 

ご予約・お問い合わせはLINEから

気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。

「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

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