2025年05月21日

「腰がちょっと重い…」は“始まりのサイン”かも？違和感を放置しない大切さ

こんにちは。たちばな堂の古井戸です。

「なんか腰が重い気がするけど、まあ大丈夫か…」

そんなふうに、ちょっとした違和感を“気のせい”で済ませていませんか？

実はこの「違和感」、体からの大事なサインかもしれません。

今日は、そんな“始まりのサイン”を見逃さないために、少しお話ししてみたいと思います。

「なんとなく違和感」は、体の声かもしれない

腰や肩、首など、体のどこかにふと感じる重さや違和感。

検査をしても異常がなく、痛みも強くないからといって放っておく方が多いのですが…

実はその状態、未病と呼ばれる「健康と病気のあいだ」のサインであることも少なくありません。

特に最近は、大脳の感覚が鈍くなっている人が増えています。

「おかしい」と感じにくくなっている＝体のSOSに気づけないということ。

このまま放っておくと、いつのまにか本格的な痛みや不調に進行してしまうことも…。

小さな不調を「見て見ぬふり」していませんか？

現代は忙しさやストレスの中で、“感じる余裕”すら奪われている人も少なくありません。

たとえば、

• 腰が重いけど、立ち仕事をしていれば当然だし…

• 肩がこるけど、パソコン仕事だから仕方ない…

そんなふうに、自分の状態を当たり前として受け入れてしまうことも多いですよね。

でも、そうやって小さな違和感を無視し続けることが、のちの「慢性的な不調」につながっていくんです。

東洋医学の視点：違和感は“気・血・水の流れ”のサイン

東洋医学では、体の違和感は「気・血・水の流れ」が滞っているサインとされています。

つまり、痛みになる前に、エネルギーや循環の変化がすでに始まっているということ。

このタイミングでちゃんとケアすれば、体は自然と回復する力を持っています。

でも逆に、感じにくくなったまま生活を続けると、体の本来のバランスが崩れ、

やがて筋肉・関節・神経などにも影響が出てきてしまうことも…。

「気のせいじゃないかも？」と気づいたら

たちばな堂では、この“まだ病気じゃないけど、ちょっとおかしい”という段階でのケアをとても大切にしています。

とくに《脳脊髄液調整法（CSFプラクティス）》では脳の血流を良くして

• 大脳の機能を良くして感覚をゆるやかにリセットする

• 自律神経の機能低下の改善

• 体液循環をスムーズにする

といったアプローチで、大脳の「感じる力」を取り戻すお手伝いをしています。

最後に

「なんとなく重い」「ちょっとだけ気になる」

そんな違和感は、あなたの体が出している最初のメッセージかもしれません。

その小さなサインに気づけるかどうかが、健康を守る分かれ道です。

「気のせいかな」とスルーせず、体からの声に耳をすませてみてくださいね。

気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください🍀

たちばな堂は、“なんとなくの違和感”にも丁寧に寄り添います。

「まだ受診するほどでもないけど…」そんなご相談も大歓迎です！

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「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

「まだ受けなくてもいいかも…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。

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2025年05月20日

心もスッキリする整体？ ー その理由をわかりやすく解説します

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

施術を受けられた患者さんから、よくこんなお声をいただきます。

「身体もラクになるんですけど、それだけじゃなくて、なんだか心もスッキリするんです♪」

身体が軽くなるのはもちろんですが、「心まで軽くなった気がする」という感覚。

実はこれ、気のせいではないんです。

今日はその理由について、ちょっとだけ専門的に、でもわかりやすくお話してみたいと思います。

 

脳には「考える脳」と「生きる脳」がある？

脳には大きく分けて、

• 大脳（考える・動かす・感じる）

• 脳幹（呼吸・心拍・体温調整など“生きる”ための働き）

というふたつの重要な部分があります。

私たちが日常で考えたり悩んだり、ストレスを感じたりするのは、この「大脳」が中心となって行っている働き。

つまり、ストレスがたまっている状態とは、大脳が疲れている状態とも言えるんです。

 

実は、整体で“脳の疲れ”が癒されている

たちばな堂では、頭蓋骨や背骨をやさしく調整して、脳への血流を促す施術を行っています。

血流が良くなると、頭蓋骨の動きも柔らかくなり、結果的に脳の疲れがスッと抜けていく。

この流れが、

脳が休まる → 自律神経が整う → 身体がラクになる → 心も穏やかになる

というように、“心身がゆるむ”好循環を生んでいるのです。

 

だから、涙が出そうになる方もいるんです

「なんだか気持ちが落ち着きました」

「スーッと力が抜けた感じがします」

「涙が出そうになりました…」

そんなお声をいただくことも、けっして珍しくありません。

整体って、身体だけでなく“心にも届くケア”なんですよ。

 

最後に

もし最近「なんとなく気分が重いな」「頭が疲れてる感じがするな」と感じたら、

それは脳が「そろそろ休ませて」とサインを出しているのかもしれません。

そんなときは、ひとりでがんばりすぎず、ぜひたちばな堂に頼ってみてくださいね。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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2025年05月19日

【自然治癒力とメンテナンスの話】〜車も家も、体も一緒です〜

おはようございます。たちばな堂の古井戸（こいど）です。

最近は「健康のために何をすればいいのか分からない」という声をよく聞きますが、

実はそんなに難しく考えなくても大丈夫なんです。

今日は、**“モノゴトの原理原則”**をテーマに、

整体の考え方をちょっと身近な例でお話ししてみますね。

 

 たちばな堂では「魔法の治療」はしません

まず最初にお伝えしたいのは、

たちばな堂では「1回で全部治します！」というような治療はしていません。

もちろん、施術の直後に楽になることは多いですが、

本当に大切なのは**“自分自身の自然治癒力がしっかり働ける状態”**に整えてあげること。

そのスイッチをONにするお手伝いをするのが、私たちの役目です。

 

モノゴトの原理原則は“みんな一緒”

ちょっとイメージしやすいように、車で考えてみましょう。

どんなに高性能な車でも、ずっと走り続ければタイヤは減るし、

アライメント（タイヤの向きや角度）だってズレます。

だから車検があるし、オイル交換やタイヤのメンテナンスも欠かせませんよね。

家だって同じです。

築年数が経てば、外壁を塗り直したり、雨漏りのチェックをしたり、

細かい修繕をしながら“住める状態”を保ちます。

つまり、「使えば疲れるし、放っておけば傷む」

これが原理原則なんです。

 

体も同じ。だからこそ“メンテナンス”

では、私たちの体はどうでしょう？

毎日動いて、働いて、頑張ってくれているのに、

ノーメンテナンスで平気なわけがないですよね。

アライメントがズレたまま車に乗り続けたら、燃費も悪くなるし、

最悪の場合は事故にも繋がります。

体も同じで、歪みや不調をそのままにしておくと、

痛みや疲労感となって表れてきます。

だからこそ、「壊れてから直す」のではなく、

「良い状態を保つために整える」 という考え方が大事なんです。

 

まとめ 〜長く元気に使うために〜

車も家も、そして自分の体も、

「大切に使い続けたいなら、こまめなメンテナンスが必要」

これは変わらない原理原則です。

たちばな堂では、そのサポートをしっかりと行っていますので、

ぜひ“自分の体のメンテナンス”も習慣にしていきましょう。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！

 

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