2025年08月28日
「原因探し」は本当に必要？腰痛や不調の改善に向けた考え方｜前橋市たちばな堂
こんにちは、前橋たちばな堂の古井戸です。
人生をより良く生きるコツのひとつは、「自分が楽しいと思えることだけをやる」 という鉄則です。
今回は、症状が改善しにくい方に多い行動パターン、「原因を探し求めるタイプ」の方について解説します。
原因を探しすぎると、改善が遅れることも
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「どうして腰が痛くなるんですか？」
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「足のしびれが出る理由は？」
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「原因が気になって、つい調べてしまう…」
こういう方、意外と多いんですよね。
もちろん原因を知ることは大切ですが、「すでに症状が出ている状態で今さら原因を探す」 ことは、後ろ向きになりがちです。
例えば、ネットで「腰痛 原因」と検索しても、解決策に直結する情報にはたどりつかないことも多いですよね。
それなら「腰痛 改善方法」と調べて、行動につなげるほうが、まだ前向きです。
楽しくない「原因探し」をやめる
原因を追い求めてばかりだと、どうしても楽しくありません。
不安や焦りばかりが増え、症状改善のモチベーションも下がりやすくなります。
当院の考え方：体液の流れを整えることが根本改善につながる
当院ではシンプルな考え方を重視しています。
人間のすべての症状の根本には「体液の流れ」の悪さが関係している
体液の流れが整えば、身体は自分自身で回復力を発揮します
施術によって体液の循環が良くなると、
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蓄積疲労が抜けやすくなる
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さまざまな症状が改善しやすくなる
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体の状態が整って元気を取り戻せる
これが、当院の施術の特長です。
まとめ
症状の原因ばかりを追いかけるのではなく、「身体の流れを整えて自分で回復できる状態を作る」 ことが重要です。
日々の疲れや不調は、体液の循環を整えることから改善の一歩を踏み出しましょう。
ご予約・お問い合わせはLINEから
気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。
「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。
「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。
「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。
気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。
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2025年08月26日
ストレートネックでお悩みの方にもおすすめ｜脳呼吸枕で睡眠の質を整える
こんにちは、前橋たちばな堂の古井戸です。
みなさんは、健康のためにどんなことを意識されていますか？
ジョギング、ストレッチ、食事管理、ジム通い、禁煙や禁酒──。
現代社会では「起きている時の健康習慣」には気を配る人がとても多いですよね。
でも、不思議と見落とされがちなのが「寝ている時の健康習慣」です。
正しい睡眠が健康を支える理由
人間の体は眠っている間にしか本当の意味で回復できません。
ところが、多くの方が「睡眠時間を削る」「枕や寝具に無頓着」といった状態になりがちです。
実は、寝ている間の姿勢や首の角度は 体液の循環・自律神経の安定・疲労回復 に大きく影響しています。
だからこそ、正しい睡眠環境を整えることは、心と身体の健康維持に欠かせないポイントなのです。
脳呼吸枕の特徴
当院でおすすめしている 脳呼吸枕 は、眠っている間に「体液の流れをスムーズにする」ことをサポートする特別な設計になっています。
実はこの枕は、当院でも行っている CSFプラクティス（脳脊髄液調整法） の考え方から着想を得て開発されたもの。
つまり「施術で整えること」と「睡眠で守ること」が同じ発想でつながっているのです。
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首の自然なカーブを支え、負担を軽減
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呼吸がしやすく、リラックスを助ける
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体液の循環を促しやすい姿勢をキープ
特に、ストレートネックでお悩みの方にもおすすめ できる形状です。
「首や肩に違和感が出やすい」「朝起きても疲れが取れない」と感じている方に、ぜひ試していただきたい枕です。
枕と整体で「流れ」を整える
当院の施術（CSFプラクティス：脳脊髄液調整法）では、脳や自律神経を整えて体液循環をスムーズにすることを大切にしています。
しかし、日常生活の多くの時間を占める「睡眠環境」が乱れてしまうと、その効果も十分に活かせません。
整体で「流れを整える」＋ 脳呼吸枕で「睡眠中の流れを守る」──。
この二本立てが、健やかな体づくりにつながります。
まとめ
「起きている時の健康習慣」に加えて「眠っている時の健康習慣」も見直してみませんか？気になる方はこちらをチェックしてみてください。
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「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。
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