2025年08月25日

呼吸が浅くて息苦しい…整体で改善した40代女性のケース｜前橋市たちばな堂

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今日は、実際に当院へ通われている40代女性（Kさん）のケースをご紹介します。

同じようなお悩みをお持ちの方に、少しでも参考になれば幸いです。

初診時のお悩み（R5年6月〜）

Kさんが初めて来院されたのは、令和5年6月。

当時のお悩みは…

• 慢性的な疲れ

• 肩こり・腰痛

• 足の冷えとむくみ

いわゆる「体の重だるさ」が常に続いているような状態でした。

以来、月1回のペースで通っていただいています。

今回のご来院のきっかけ

外は真夏の暑さ。

予約が入っていることは分かっていたけれど、あまりにも疲れすぎて「どうしようか…」と迷ったそうです。

それでも「やっぱり体を整えよう」と、頑張って来院してくださいました。

最近特に強く感じていたのは、

• 息苦しさ

• 呼吸が浅い感じ

でした。

施術中に変化が

施術の後半になると…

• 「息が吸いやすくなりました♪」

• 「目が開いてきた感じがします」

と、自然に声が出ていました。

呼吸が深くできるようになると、体だけでなく気持ちもスッと軽くなっていきます。

「今日、頑張って来て良かったです♡」

施術後、笑顔でそうおっしゃってくださいました。

その一言に、私もとても嬉しくなりました。

また、定期的に通われている方でも、体調が優れない時は施術の間隔を少し詰めると効果的です。

今回のKさんも、次回はいつもより早めのサイクルでご予約を取られて帰られました♪

まとめ｜呼吸の浅さは体からのサイン

呼吸が浅い・息苦しいと感じるのは、体の緊張や自律神経の乱れが影響していることも少なくありません。

当院では CSFプラクティス（脳脊髄液調整法） によって、体液の流れを整え、呼吸がしやすい状態へ導いていきます。

「呼吸が浅い」「息苦しくて疲れやすい」

そんなサインを感じたら、ぜひ早めにご相談ください。

ご予約・お問い合わせはLINEから

気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。

「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。

「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。

気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。

こちらの記事もおすすめ

●整体はいつ行くべき？こんな時は早めの受診を【来院の目安とCSFプラクティス】

2025年08月18日

肩こりと自律神経の不調で来院されたYさんのケース

こんにちは。前橋市の整体院「たちばな堂」です。

今回は、肩こりと自律神経の不調、動悸、不安感、呼吸の浅さなどを抱えて来院された50代女性・Yさんのケースをご紹介します。

来院のきっかけは「直感」

Yさんは、肩こりに長年悩まされてきました。

さらに、動悸も以前から時々あったそうですが、この1か月は特に酷く、動悸とともに 不安感・モヤモヤ感・イライラ が強く出ていたとのこと。

ここ最近は「呼吸が浅くて全然吸えていない感じ」が続き、左腕の違和感まで出てきて不安に…。

そんな中、たまたま当院の近くに用事があり、前を通った時に「直感で」ご予約くださったそうです。

検査と施術

全身を確認すると、身体の回復力（免疫力＋生命力）の低下 がベースにあると判断しました。（まあ、これは全ての患者さんに共通ですが…^^;）

特に、脾臓リンパ系や食道裂孔をはじめとする内臓の疲労が強く、今回の不調につながっている状態でした。

そこで施術では、全身の流れを整えるアプローチ、さらに個別に関連する内臓への調整を行いました。

施術後の変化

施術後、Yさんからはこんなお声をいただきました。

• 「いつもは胸の上の方だけで息を吸ってるような感じが、お腹の方から息が吸える感じになってます」

• 「頑張って胸を張ってるわけじゃないのに自然と姿勢がよくなった」

• 「目が開いて、顔つきも良くなった気がする」

呼吸が深くなり、自然体で姿勢が整うことで、表情まで明るく変化されたのが印象的でした。

まとめ

今回のYさんのケース、特に動悸や呼吸の浅さなどは食道裂孔の問題が関係していました。

施術によって全身の回復力を引き出し、個別の内臓を調整したことで、呼吸や姿勢、そして表情にまで変化が現れています。

肩こりは「ただのこり」ではなく、身体からのSOSサイン かもしれません。

「なんとなく不調」を感じたら、ぜひ早めのケアをおすすめします。

---

👉 Yさんのように「直感」で行動してみることが、不調改善の大きな一歩になることもあります。

ご予約・お問い合わせはLINEから

気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。

「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。

「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。

気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。

こちらの記事もおすすめ

●整体なのに心までスッキリする理由｜脳疲労と自律神経の関係とは？

2025年08月11日

手首の痛みは「剪定バサミ」だけが原因じゃなかった!?

〜実は“内臓から来る痛み”だったMさんのケース〜

「ずいぶん昔、剪定バサミを使いすぎて手首を痛めたことがあったんです」

そうお話しされたのは、ご新規のMさん（50代・女性）。

その時は接骨院に通って回復したそうですが、

今回は2〜3週間前から再び同じような痛みが出始め、

「またあの時と同じだろう」と接骨院に数回通ったものの、ほとんど変化なし。

しかも「体の脱力がうまくできないから良くならない」と言われ、

腑に落ちないまま日常を過ごしていました。

これまでも、どこか悪くなった時はストレッチや湿布でやり過ごしてきたMさん。

それでも今回は改善の兆しが見えず、たちばな堂へたどり着きました。

【身体チェックで見えたこと】

～姿勢やクセだけでは説明できない痛みの正体～

施術前のカウンセリングと検査を進めていき、

Mさんの痛みは単なる「使いすぎ」だけでは説明がつかないことを説明。

今回、私が着目したのは横隔膜の**「食道裂孔（しょくどうれっこう）」**と呼ばれる部位。

ここは胃と胸をつなぐ大切な通り道ですが、

硬くなったり炎症を起こすと、手首や肘に痛みが反射として現れることがあります。

さらに、免疫力や生命力の低下を背景に、

内臓体壁反射によって症状が出ていることが分かりました。

【施術アプローチ】

間質液の流れをよくして、内臓の機能を整える

たちばな堂では、症状の出ている場所だけでなく、

体の奥にある不調のサインにも目を向けます。

Mさんの場合も、全身の体液の流れを良くしたうえで、食道裂孔をはじめ、いくつかの内臓調整をを行いました。

初回施術後には「なんか肘が楽になってる…」と驚いた表情をされました。

これをお読みになっている手首の痛みに悩まされている方へ

その手首の痛み、本当に“使いすぎ”ですか？

• 昔のケガが何年も続いている

• どこに行っても一時的によくなるだけ

• 最近、なんとなく体力や元気が落ちてきた気がする

そんな時は、「内臓と自律神経のサイン」を見逃しているかもしれません。

【まとめ】

Mさんのケースのように、外側の原因だと思っていた痛みが

実は体の内側からのサインだった、ということは珍しくありません。

たちばな堂では、あなたの不調の根本に寄り添い、

**“体本来の治る力”**を引き出すサポートをしています。

手首の痛みだと思っていたら、体が送る大事なメッセージかもしれませんよ。

ご予約・お問い合わせはLINEから

気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。

「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。

「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。

気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。

こちらの記事もおすすめ

●【産後の腱鞘炎・手首の痛み】実は「横隔膜の疲れ」と関係しているかもしれません

●限界が来る前に｜右ひざ裏や指の痛みと内臓体壁反射