【自然治癒力と体のメンテナンス】車や住宅と同じ考え方|前橋市 たちばな堂

2025年05月19日

自然治癒メンテナンス話】〜も、一緒です〜

おはようます。たち井戸(こいど)です。

最近は「健康ためいいからない」というよくますが、

実はそんなにしく考えなく大丈夫なんです。

今日は、**“モノゴト原理原則”**テーマに、

整体考え方ちょっと身近お話しますね。

 

 たち堂では「魔法治療」しません

まず最初お伝えしたは、

たちでは「1全部ます!」というよう治療ていせん。

もちろん、施術直後楽になること多いですが、

本当に大切は**“自分自身自然治癒しっかり働ける状態”**えてあげること。

そのスイッチONするお手伝いするが、たち役目です。

 

モノゴト原理原則は“みんな一緒”

ちょっとイメージやすいように、考えしょう。

どんなに高性能でも、ずっと走りタイヤ減るし、

アライメント(タイヤ向き角度)だってズレます。

だから車検あるし、オイル交換タイヤメンテナンスせんよね。

だって同じです。

年数ば、外壁塗り直したり、雨漏りチェックしたり、

細かい修繕ながら“住める状態”ます。

つまり、使疲れるし、って傷む」

これ原理原則なんです。

 

同じ。だからこそ“メンテナンス”

では、たちどうしょう?

毎日て、て、っているに、

ノーメンテナンス平気わけないですよね。

アライメントズレまま乗りたら、燃費なるし、

最悪場合事故繋がります。

同じで、歪み不調そのままにしおくと、

痛み疲労って表れます。

だからこそ、から直す」ではなく、

良い状態保つため整える」
という考え方大事なんです。

 

まとめ 〜元気使うために〜

も、そして自分も、

大切使いけたいなら、こまめメンテナンス必要」

これわらない原理原則です。

たちでは、そのサポートしっかりってますので、

ぜひ“自分メンテナンス”習慣にしていしょう。

本日最後まで読みいただき、ありがとういました!

 

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「身体を良くしたい」と思ったときに大切なこと ー 疲れているときこそ“ちゃんと休む”が正解です

2025年05月19日

「身体を良くしたい」と思ったときに大切なこと ー 疲れているときこそ“ちゃんと休む”が正解です

こんにちは、たち井戸です。

最近少しずつしてきしたね。

統計史上初めて九州南部全国最初梅雨入りしたというニュースあり、季節移り変わり感じる今日この頃です。

本格梅雨向けて、体調管理つけたいところですね。

さて今日は、患者さんからよくいただく質問お答えしたいと思います。

少しでも良くなるために、できることありますか?」

これ本当によくかれる質問です。

たちでは、最低限のホームケアお伝えていますが、皆さん「もっとできることないかな?」っている様子。

その気持ち、とてもよくわかます。

でも実は、症状原因いちばん多いは“蓄積疲労”なんです。

疲れにくいほど「休むこと」一番

たちつい「疲れたら〇〇しなゃ」思いがち。

たとえば…

  • 疲れゆっくり風呂入る」

  • しっかり栄養つける」

  • 運動不足だからないと」

でも、本当に疲れいるとき、これらって意外としんどくないですか?

なぜしんどいのか?これらは全て「刺激」だから体はより疲労してしまうんです。

  • 風呂入る面倒…

  • 食欲ない…

  • 運動なんてするない…

そんなときに「無理がんばる」ことは、むしろにとって負担ってしまうです。

疲れいるときに“やること・やらなくていこと”

実際、あの大谷選手も「リカバリー」とても大切にしていて、特に睡眠重視いることていますよね。

どんなに一流アスリートでも、疲れいるとき無理パフォーマンス落ちしまう。だからこそ、しっかりと「休むこと」優先いるです。

ポイントは、“ちゃんと休む”ということ。

たとえば…

  • 疲れいるときは、無理しない

  • 痛い・ツライ動作しない

  • 同じ姿勢長時間ない

  • よく眠る

  • べたないときは、無理ない

シンプルですが、こうこととても大切なんです。

特別ことよりも「自分ますこと」

大切は、がんばることではなく、あげること。

今日しないこう」「早くよう」決めることだって、立派ケアなんですよ。

ぜひ、日常ちょっと立ちって、自分本当に必要ことつめくださいね。

最後まで読みいただき、ありがとういました🍀


疲れいるかも」感じたら、無理ゆっくりくださいね。

 

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なんとなく不調の正体は“未病”?自律神経と体内ウイルスの意外な関係とは

2025年05月18日

なんとなく体調悪い…それ、「病」かもせん

こんにちは。たち井戸です。

最近、なんとなくだるい」

疲れやすいけど、病院では異常なし」

眠りスッキリしない」

そんなふうに感じいる方、けっこう多いんじゃないしょうか。

実はこうした状態、東洋医学では「病(びょう)」ています。

病気までいかないけれど、確かに“おかしい”。

今日そんな《なんとなく不調》について、少し掘りみたい思います。

 

なんとなく不調」ってどんな状態?

というは、検査では異常からないけれど、本人調子悪い感じいるよう状態ことです。

東洋医学では「健康」と「病気」あいだあるグレーゾーンとして、とても大切ています。

最近特に、大脳感覚っているせいで、「本当は不調なのに自覚ない」という増えています。

いかば、「感じる力」低下いるということ。

だからこそ、なんとなく違和感ないこととても大事なんです。

 

実は、HHV-6というウイルス影響も…

この「感じる低下」関係いるもののひとつに、《ヒトヘルウイルス6型(HHV-6)》というウイルス存在あります。

このウイルス多く体内っているもので、普段おとなしくいるですが、


免疫力落ちとき

・陽気の激しい変動

過度疲労や寝不足とき


など活性て、自律神経影響与える考えています。

つまり、原因はっきりしない不調や、「なんとなく調子悪い」という感覚は、こう見えにくいウイルス影響かもないです。

 

病」ないため

段階ちゃんとケアできば、じゅうぶん回復できます。

でも、自覚ないまま生活いると、時には本格病気に…ということになりかねせん。

自分状態に対して「まあ、こんなもんかな」っている方。

その“なんとなく”感覚こそが、から大事サインかもせんよ。

 

たちアプローチ

たちでは、この“病”状態っておかず、内側から回復引き出す施術ってます。

とくにおすすめが、《脊髄調整法(CSFプラクティス)》です。

自律神経整える

体液循環よくする

感覚取り戻す

こう視点から、じんわり本質改善目指ています。

 

最後

不調は、「ハッキリした症状」なるに、必ずサイン出してくています。

その小さなサインて、きちんとケアあげることが、病気未然防ぐ第一歩です。

なんかな」感じたら、それからメッセージかもせんよ。

たちでは、“なんとなく不調”丁寧向きってますので、どうぞ気軽相談くださいね。

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