【なぜ不調になるのか】体の調子が悪くなる原因と整体での整え方|前橋市たちばな堂

2025年04月2日

なぜ不調なるか】調子なる原因整体方|前橋たち

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

私のもとには、日々さまざまな不調を抱えた方々が訪れます。

でも──

「なぜ調子が悪くなるのか?」

その根本の原因については、意外と知られていないのが現実です。

 

「調子が悪い」とは、どういう状態なのか?

それを知るためには、まず

「健康とはどういう状態か?」

を改めて見つめ直す必要があります。

 

健康とはどういう状態か?

たとえば、WHO(世界保健機関)は1948年の憲章前文でこう述べています。

「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、

肉体的・精神的・社会的にすべてが満たされた状態である」

また、東洋医学では「肝・心・脾・肺・腎」の五臓がしっかり働き、

その結果として「気・血・水」が体内を滞りなく巡っている状態が健康とされています。

 

どちらもとても大切な考え方ですが、

少し抽象的で、日常の自分の体と結びつけにくいかもしれません。

 

たちばな堂が考える「本当の健康」とは?

私たちは、健康の条件を2つに整理してお伝えしています。

 

① 体液(約60%)が滞りなく巡っていること

人の体は約60%が水分(体液)でできていると言われています。

この体液が滞りなく巡っていれば、

筋肉も関節も内臓もスムーズに働き、体は安定した状態を保てます。

まさに「流れのよい体」が、健康の土台になるのです。

 

② 約37兆個の細胞が必要十分に活性化していること

体は細胞の集合体です。

その一つひとつの細胞が、エネルギーを十分に発揮できる状態が「本当に元気な状態」。

もし体液が滞れば、細胞に十分な栄養も酸素も届きません。

結果として、代謝が落ち、だるさ・重さ・不調が生まれてしまいます。

 

不調の原因は「流れの滞り」と「細胞の元気不足」

つまり、調子が悪いというのは──

  • 体液の巡りが悪くなっている
  • 細胞の働きが鈍くなっている

このどちらか、または両方の状態が起こっているサインです。

 

たちばな堂の施術が目指しているもの

たちばな堂で行う施術では、この2つを整えることを目的としています。

  • 関節や筋肉の調整で流れをスムーズに
  • 内臓の位置や動きを調えて働きをサポート
  • 神経系の伝達をスムーズにして、細胞の活性化を促す

施術後に「息がしやすくなった」「目がパッチリ開いた感じがする」

そんな声をいただくのは、体の流れと細胞の目覚めが始まった証です。

 

「なんとなく不調」こそ、体のサインかもしれません

明確な痛みがなくても、

  • ずっと疲れが取れない
  • なんとなく重だるい
  • 集中力が続かない
  • 朝スッキリ起きられない

こうした“曖昧な不調”も、体のバランスが崩れている証拠です。

それは「年齢のせい」や「気のせい」ではなく、

ちゃんと整えるべき“からだからの声”なのです。

この状態に心当たりがある方は、まずご相談ください。

体が変われば、心も変わります。

たちばな堂では、本来の自分らしさを取り戻すお手伝いをしたいと思っています。

それを可能にするのがたちばな堂で行っているこちらの施術になります。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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【春になると眠くてつらい】春眠暁を覚えずの正体は?だるさ・自律神経との関係|前橋市たちばな堂

2023年04月13日

なるつらい】春眠覚えず正体は?さ・自律神経関係|前橋たち

春眠覚えず」──なると、どうしてこんなに眠いのでしょうか?

春先なると「仕方ない」「朝起きスッキリしない」感じる増えます。これ単なる季節せいではなく、身体内側いるさまざま変化関係ています。

春の眠気不調原因は?

寒暖大きく、気圧変動激しい季節です。この環境変化対応するため、自律神経フル稼働。体温血流、内臓働きとう頑張る結果、疲労たまりやすくなります。

さらに、は「ホルモンバランス切り替え時期」でもあります。モードから活動モード移行ともない、負担かかるです。

このよう要因から、「強い眠気」「ぼんやりする」「なんとなくやる気ない」など不調あらわれます。

実は「デトックス季節」でもあります

東洋医学では、は「肝(かん)」働き活発なる季節ています。は、体内血流自律神経、感情バランス関係ています。春の不調は、うまくていないサインかもせん。

実際、「なるめまい頭痛増える」「花粉ひどくなる」という多くいらっしゃいます。これは、まっ老廃そうとしている反応=“デトックス”とも言えるです。

整体で「眠れる体」リセット

春の不調は、我慢早めケアすること大切です。

たちでは、整体を通じて自律神経働きえ、深い呼吸できるリラックス状態ています。ば、自然と「眠り質」上がり、春のさや眠気なる多いです。

無理がんばりすぎず、「だからこそ、しっかり休む」こと大事セルフケアです。

なるは、ぜひ気軽相談ください。

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