自覚症状は氷山の一角?「なんとなく不調」の正体は水面下にあった|前橋・たちばな堂整体

2025年05月28日

氷山に例える“本当の不調”の話

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

「最近ちょっと肩が痛くて…」
「なんだか疲れやすい気がして…」

そんな “ちょっとした不調” を感じている方、多いのではないでしょうか?

実はその感覚、【氷山の一角】かもしれません。

 

氷山の一角=自覚症状

よく知られているように、氷山は水面に出ている部分よりも、水面下に沈んでいる部分のほうがはるかに大きいんです。

そしてこれは、人の体にもよく当てはまります。

🔽水面に出ている部分(目に見えるもの)

  • 肩がこる
  • 腰が痛い
  • 疲れが取れない

これは「自覚できる症状」、つまり【氷山の一角】です。

 

水面下で進む“本当の問題”

一方、水面下には自分では気づきにくい【隠れた問題】が潜んでいます。

🔽水面下にあるもの(目に見えない根っこ)

免疫力・生命力の低下が必ずベースにあり、

  • 自律神経の機能低下
  • 内臓の疲労や機能低下
  • 過去のケガや手術の影響

これらは、症状として現れる前から少しずつ積み重なり、やがて「なんとなく不調」や「急な体調不良」となって現れてきます

 

表面的な対処だけでいい?

例えば「肩こり」をマッサージでほぐしても、翌日には元通り…。
それは、水面上の氷をちょっと削っただけかもしれません。

本当に大事なのは【水面下】にアプローチすること。

つまり、

  • 自律神経や内臓のバランス
  • 脳脊髄液や体液の循環
  • 過去のダメージのリセット

など、【根っこからのケア】が必要です。

あなたの“氷山”にも目を向けてみませんか?
たちばな堂では、こうした“見えない部分”へのアプローチを得意としています。
目に見える不調だけでなく、その奥にある体の声にも耳を傾けていきます。

「なんとなく不調だけど、原因がわからない」
「どこに相談したらいいかわからない」

そんな時こそ、ぜひ一度ご相談くださいね。
体はいつも、あなたに大切なメッセージを送ってくれていますよ。

 

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「一日中眠い…」は気合いの問題じゃない?自律神経の“機能低下”に要注意!|前橋・たちばな堂

2025年05月25日

「一日中眠い…」は気合いの問題じゃない?自律神経の“機能低下”に要注意!

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

最近、こんなことありませんか?

  • なぜか一日中ずっと眠い

  • 寝ても疲れが取れない

  • やる気が出ない、集中力が続かない

「気合が足りないのかな…」なんて、自分を責めていませんか?

でもそれ、実は「自律神経の機能低下」が原因かもしれません。

 

自律神経の“バランス”じゃなく“機能”が落ちている

一般的には、「交感神経(アクセル)」と「副交感神経(ブレーキ)」のバランスが崩れると不調になると言われています。

でも実際には、バランスをとるはずの“自律神経そのものの働き”が弱っているケースがとても多いんです。

つまり、「バランスが崩れている」のではなく、“バランスをとる力”が落ちてしまっている状態。

 

機能低下の背景には「体の内側の滞り」

自律神経は、脳と体のあいだで情報をやり取りしながら全身の働きをコントロールしています。

ところが、体の中に“圧迫”や“滞り”があると、そのやり取りがうまくいかなくなります。

とくに関係が深いのが、脳や神経のまわりを流れる体液(間質液)や脳脊髄液の循環。

ここが滞ることで、脳がストレスを受け、自律神経の“指令”がうまく伝わらなくなってしまうんです。

真面目な人ほど、自分を責めやすい…

日本人はとても真面目でがんばり屋さんが多いので、

「なんだかダルい…でも、自分の気合が足りないだけかも」

「眠いのはサボりたいからだ」

なんて、自分を責めてしまう方が本当に多いです。

でも、それでは問題の根っこは解決できません。

大切なのは、体の内側で起きている“機能の低下”に目を向けることなんです。

対策のカギは「体液の流れ」を整えること

自律神経の機能を回復させるには、まずは体の内側にある“循環”を良くすること。

たとえば…

  • 脳脊髄液の流れを整える → 脳の圧迫ストレスをやわらげる

  • 筋肉の緊張をゆるめる → 内臓や血管の圧迫を減らす

  • 深く呼吸ができる体に整える → 副交感神経を活かせる土台を作る

こうしたケアで、本来の“調整力”を取り戻すことができます。

 

「なんとなく不調」は、体からのサイン

「毎日なんとなく調子が悪い」

「何かおかしい気がするけど、病院では異常がないと言われた」

そんなときこそ、体の内側に目を向けてみてください。

たちばな堂では、“目に見えない不調の根っこ”にアプローチし、

本来の自律神経の働きを取り戻すための施術を行っています。

まとめ|眠気やだるさは「サボり」ではなく「サイン」

「なんだか眠い」「ずっと疲れてる」そんな状態は、あなたの心の弱さや気合不足ではありません。

体がちゃんと出してくれているSOSなんです。

早めにケアをすれば、しっかり元気を取り戻せますよ。

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梅雨になると体調が悪くなる理由|低気圧と自律神経・脳圧の関係とは?

2025年05月24日

梅雨なる不調なるなぜ?

気圧と「膨らむ」話〜

こんにちは、たち井戸です。

昔、ばあちゃん年配から

ひざなる降るよ」なんていたこと、ありませんか?

あのころは、

またばあちゃん、わかないことってな〜」なんてっていませんしたか?

でも実はこの話、ちゃんと科学理由あるです。

天気なると、てる?

この季節なると、患者さんから

  • 天気なると、だるい…」

  • 降るなるです」

  • 気分までどんよりちゃって…」

といったよく聞くようなります。

これ、実はせいではありません。

大きくっているが「気圧変化」です。
最近では「気象病」なんて言われています。

 

飛行機スナック菓子と“風船”

飛行機とき、

スナック菓子パンパンんでいることありませんか?

気圧下がると、空気膨張しまうです。

実は、たちこれ同じよう反応ます。

人間60%水分(体液)できいるので、

ってば“中身まっ風船”ようもの。

そのため気圧下がると…

  • 圧(圧)上がる

  • バランス器官(内耳)影響受ける

  • 血管内臓高まりすくなる

というように、内側パンパンふくらむよう状態なります。

これが、頭痛・めまい・さ・眠気・むくなど不調原因なるです。

 

自律神経フル稼働ヘトヘトに…

こうした気圧変化合わせようと、

自律神経フル稼働ます。

でも、もともとの蓄積疲労によって、すでにクタクタだった自律神経がさらに
働きが悪くなってしまいます。

その結果、

  • やる気ない

  • イライラする

  • つき悪い

  • 集中できない

といった「なんとなく不調」どんどんってしまうことも…。

 

対策は“内側からのケア”カギです

気圧による不調ケアするは、

らん内側しくえてあげること大切です。

たとえば、

  • 脊髄循環を良くして脳圧を下げる

  • 全身の筋肉の緊張をゆるめる

  • 深ーい呼吸が出来るように調整する

など、自律神経体内バランス整える施術有効です。

たちでは、こうした“見えない不調根っこ”アプローチする施術ってます。

 

まとめ|梅雨は「いたわる季節」

天気なる体調崩しやすい方、

せいかも…」ガマンていせんか?

毎年この時期同じよう不調出るなら、

それきっと、内側からサインです。

風船ようたち体”

ふわっとくしあげるだけで、ぐっとなるかもせん。

なるは、ぜひ一度相談くださいね。

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