2025年06月10日

妊娠中、首と肩のつらさに…やさしい整体で「息が吸える！」に変わるまで

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今日は、妊娠17週の妊婦さんが来院されたときのお話をご紹介します。

30代前半のその方は、もともと慢性的な肩こりがあり、つらくなると揉みほぐし系の整体に行かれていたそうです。
ただ、妊娠してからはお腹の赤ちゃんのことが心配で、そういった施術は避けていたとのこと。

ところが、先週あたりから首や肩まわりの重さ、そして頭痛がだんだん耐えがたくなってきたそうで…。
いろいろと調べて、当院を見つけてくださいました。

「目からうろこ」だった、やさしい整体

初回はまず、妊娠中の体の変化について丁寧にご説明。
そして無理のない、安全な体勢での施術を行いました。

強く押すことも、バキバキすることもありません。
とてもソフトな刺激で、やさしく身体の状態を整えていきます。

すると施術の途中から、

「えっ？目からうろこ…」

「こんなソフトなのに体って変わるんですね…」

と、驚かれた様子。

施術後には、
「姿勢が全然違う気がします！」

「呼吸が楽にできる…息が吸える…」

「頭が小さくなった！？こわい（笑）」と笑顔で話してくれました。

妊娠中こそ、無理しないケアを

妊娠中は、ホルモンバランスの変化や体型の変化にともなって、思っている以上に負担がかかります。

でも、「妊娠中だからしょうがない」と我慢している方も多いかもしれません。

もちろん安全が第一。でも、正しい知識と方法があれば、妊娠中でも体を整えることは可能です。

実際に、
・頭痛が軽くなった

・肩や首の重さがスッと抜けた

・よく眠れるようになった

といった声もよくいただいています。

まとめ：赤ちゃんのためにも、お母さんがラクに

妊婦さんの体調は、そのまま赤ちゃんの環境にもつながっていきます。

だからこそ、無理せず、がんばりすぎず。
お母さん自身が「心地よく」いられることを大切にしてもらえたらなと思います。

「どこに相談していいかわからない」

そんなときこそ、たちばな堂にご相談ください。

やさしい手で、そっとお力になれたら嬉しいです。

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2025年06月6日

「そろそろ整体、行ったら？」—ご主人のナイスパス

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今日は、もうかれこれ8年のお付き合いになる常連さんのお話をご紹介します。

初めて来院されたのは、お２人目を出産した後でした。

産後の疲れからくる、頭痛・肩こり・股関節の違和感・むくみ・骨盤の歪みなど、

いろいろな不調を抱えて来られました。

以来、2～3か月に一度のペースで定期的に通ってくださっています。

その間には、３人目のお子さんの産前産後のケアも。

 

「娘さん優先で、自分は後回し」になりがちな日々

仕事に復帰されてからは、忙しくてなかなか思うように来院できないとのこと。

さらに、バレーボール部で頑張る娘さんの治療の予約を優先していました。

そんな中、今回も頭痛や肩こり、背中の張り、疲労感がそろそろ限界に…。

「ここのところ頭痛薬飲んでごまかしてました」とのことでした。

そんなとき、ご主人が、

「そろそろ整体、行ってきたら？」

その言葉に背中を押されて、ちょうどお子さんのお迎えなどもまかせて久しぶりの来院となりました。

ご本人いわく、「私が体調悪いと不機嫌になるし、八つ当たりされるからじゃない？」とのこと（笑）

それでも、こうして気にかけて声をかけてくれる存在がいるのはありがたいですよね。

その結果、家庭が回るようになりますから。

 

自分のための時間を、少しだけでも

施術後は、「もう、全然違う♪」とスッキリした表情で帰られました。

体が整うと、気持ちも自然と軽くなるものです。

「不調が出てから」ではなく、「不調が出ないために」整える。

それが理想ですが、なかなか現実はそうもいかないことも。

それでも、限界を迎えるちょっとだけ前に立ち止まること、

「そろそろ行こうかな」と思ったそのタイミングでケアすること。

それだけでも、十分に価値があると思います。

もし、最近なんとなく疲れが抜けないなと感じている方がいれば、

それは“今がちょうどいい時”かもしれません。

 

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「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。

「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。

気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。

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2025年06月4日

出産から時間が経っていても骨盤矯正はできますか？

こんにちは、前橋たちばな堂の古井戸です。

今回は、よくいただくご質問についてお答えしてみようと思います。

「出産からかなり時間が経ってるんですが…骨盤矯正って、まだできますか？」

このご質問、実はとても多いんです。

答えはもちろん 「はい、大丈夫です」。

でも、ここで大切なのは「なぜ大丈夫なのか？」という理由のほうなんです。

骨盤は、出産に関係なくゆがみます

そもそも、人の体って完璧に左右対称ではありません。

当院では「体は元々ゆがんでいるもの」という前提で施術をしています。

そのゆがみの原因は、大きく分けて2つあります。

• 先天的な頭蓋骨の歪み

• 生まれながらの体質や内臓疲労

• 日々の疲労

出産という大きな出来事も、確かに骨盤への負担がかかります。

でも実は、帝王切開でも骨盤はゆがむことが多いんです。

ですから、「自然分娩じゃないから関係ないかな…」と思っている方も、骨盤のケアはとても大切です。

出産から何年経っていても、大丈夫

「今さら骨盤矯正なんて…」と思わずに、ぜひ一度ご相談ください。

出産からの年数に関係なく、

今のあなたの体に合ったアプローチがきっとあります。

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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