「整体は何回で良くなる？回数の目安と回復を早めるポイント｜前橋市たちばな堂」
2025年05月16日
「何回で良くなりますか？」というご質問について｜前橋市たちばな堂
こんにちは、たちばな堂の古井戸です。
今回は、初めてお問い合わせをいただいた方からよく聞かれるご質問
── 「何回くらいで良くなりますか？」 について、私の考えをお伝えしてみたいと思います。
不安になる「あと何回で治るんだろう？」
つらい痛みや不調が長く続いていたり、なかなか良くならない状態が続くと、
「一体あと何回通えばいいんだろう…？」と誰でも不安になりますよね。
私自身も昔、動けないほどの痛みを経験したことがあるので、その気持ちはとてもよく分かります。
正直にお伝えしたい答え
でも、このご質問に対する私の答えは、いつも同じです。
「実際に診てみないと、何とも言えません。」
ガッカリされるかもしれませんが、これが一番正直で誠実な答えだと考えています。
回復までの回数は“十人十色”
同じように「腰が痛い」「首が痛い」という症状でも、
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痛みが出たきっかけ
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痛みの強さや期間
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日頃の姿勢や生活習慣
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体質や回復力
……など、人それぞれ状況はまったく違います。
だからこそ、必要な回数も人によって本当にさまざまなんです。
「何回で良くなる？」より大事なこと
私が大切にしているのは、あなたがもともと持っている「自然治癒力」を最大限に引き出すことです。
当院で行っている**脳脊髄液調整法（CSFプラクティス®）**は、
体液循環を整え、頭の内圧を調整することで、自律神経が安定しやすい状態に導いていきます。
これにより、あなた自身の「治ろうとする力」が働きやすくなります。
良くなるスピードを上げるコツ
では、回復を早めるにはどうしたら良いのでしょうか？
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施術を詰めて受ける
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しっかり眠る（睡眠が回復のカギ！）
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姿勢や生活習慣を見直す
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食事や水分を整える
など、日頃の過ごし方がとても大切です。
当院では、施術だけでなく、あなたの体が良くなるために必要なポイントを分かりやすくお伝えしています。
痛みは「体からの大切なメッセージ」
「痛み」や「不調」は、ただの嫌なものではなく、体が「何か変えてほしい」と教えてくれているサインです。
その声にしっかり耳を傾けながら、あなたにとって無理のないペースで、
「一緒に回復していく」ことを何より大事にしています。
まとめ
「あと何回で良くなりますか？」という不安を抱えたまま頑張るのは、とてもつらいことです。
でも、あなたの体にはもともと治る力が備わっています。
必要なのは、その力を引き出すサポートです。
一人で抱え込まずに、ぜひお気軽にご相談ください。
ご予約・お問い合わせはLINEから
気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。
「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。
「まだ受けなくてもいいかも…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。
「予防って何をすればいいの？」というご相談も大歓迎です。
まずはLINEから、お気軽にご相談くださいね。
たちばな堂は、あなたの“未来の健康”も一緒に考えます。
