お尻の痛みは胃の疲れ？施術で整えたうえで「よく噛む」を意識した50代女性のケース
2025年12月24日
よく噛めないだけで、身体はこんなに頑張っている
こんにちは、前橋の整体、たちばな堂の古井戸です。
日々の施術の中で、「そんなことが関係しているんですね」と驚かれることがあります。
今回は、臀部（お尻）の痛みを訴えて来院された50代女性・Aさんのケースをご紹介します。
臀部の痛みを訴えていたAさんのケース
前回の施術時、50代女性のAさんが「お尻のあたりが痛いんです」と訴えておられました。
お体を触診していくと、特に緊張が強く出ていたのは中臀筋（ちゅうでんきん）でした。
場所だけを見ると「腰のせいかな？」「股関節から来ているのかな？」と思われがちですが、内臓体壁反射の視点で見ると、中臀筋は“胃”と関係の深い筋肉でもあります。
「何か出来ることはありますか？」と聞かれて
施術後、Aさんから「日常生活で何か出来ることはありますか？」とご質問をいただきました。
正直なところ、私は「あれはダメ」「これは控えてください」といった制限だらけのアドバイスはあまり好きではありません。
そこでお伝えしたのは、とてもシンプルなことでした。
「普段よりも“気持ち程度”でいいので、食事はよく噛んでみてくださいね」
お伝えしたのは、それだけです。
次の来院時、うれしい一言と「追加の情報」
そして今回の来院時、Aさんは開口一番、こう仰ってくださいました。
「前回の症状、おかげさまで良くなりました！」
実はそのあと、さらに興味深いお話を聞くことができたのです。
Aさんは前回の来院時、ちょうど歯医者さんで治療中だったとのこと。その影響で、 ・いつものようによく噛めない ・無意識に早食いになっていた
という状態が続いていたそうです。
「だから胃に負担がかかっていたんですかねぇ……」と、Aさんご自身もすごく納得されたご様子でした。
身体は、ちゃんとつながっている
今回のケースは、まさに身体のつながりを示しています。
「歯の治療（噛みにくさ）」
↓
「無意識の早食い・咀嚼不足」
↓
「胃への負担」
↓
「中臀筋の緊張（内臓体壁反射）」
↓
「お尻（臀部）の痛み」
どこか一部分だけが悪いというよりも、身体が全体として一生懸命バランスを取ろうと頑張りすぎていた、そんな印象でした。
たちばな堂が大切にしていること
たちばな堂では、「これをやれば治る」「これをやめれば良くなる」という極端な考え方はしていません。
ほんの少し身体の負担を減らしてあげること。そして、身体が回復しやすい環境を整えてあげること。
その積み重ねが、結果として症状の改善につながっていくと考えています。
まとめ｜不調は身体からの小さなサイン
- 痛みが出ている場所＝原因とは限らない
- 日常のちょっとした変化（歯の治療など）が内臓に負担をかけることもある
- 無理な制限より、「身体の状態に気づいて優しくケアすること」が大切
もし「なんとなく調子が悪い」「原因がよく分からない不調」が続いているようでしたら、それは身体からのメッセージかもしれません。
そんなときは、一度ゆっくり身体を整えてみてくださいね。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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