検査で異常なし…それでも続く不調と自律神経・回復力の話
2026年10月23日
検査では異常なし。それでもつらい不調が続くときに考えてほしいこと
こんにちは。
前橋市の整体院「たちばな堂」の古井戸です。
「病院でいろいろ検査をしてもらったんですけど、特に異常はないと言われて……」
そんなお話を聞くことがあります。
でも、ご本人としては、
「異常がないと言われても、実際につらいんです」
ということなんですよね。
これは、決して珍しいことではありません。
「異常なし」=「何も問題がない」ではない
病院で検査をして「異常なし」と言われると、
「じゃあ、このつらさは気のせいなのかな?」
と思ってしまう方もいるかもしれません。
でも、私はそうは思いません。
検査で大きな異常が見つからなかった。
それは、それでとても大切なことです。
重大な病気が隠れていないかを確認する。
これは医療の大切な役割です。
そのうえで、それでも身体のつらさが残っているのであれば、
「じゃあ、この身体では今、何が起きているんだろう?」
と、もう少し別の角度から身体を見てみる。
そんな方法もあっていいんじゃないかなと思っています。
身体は、そんなに単純じゃない
たとえば、
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なんとなく身体がだるい
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頭が重い
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めまいがする
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眠れない
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動悸がする
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息苦しい感じがする
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首や肩、背中がずっと張っている
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胃腸の調子がスッキリしない
など。
こうした不調がいくつか重なっている方もいます。
一つ一つを別々に見ていくと、
「これは首の問題」
「これは胃の問題」
「これは自律神経かな?」
となるかもしれません。
でも、身体は部品の寄せ集めではありません。
全部つながっています。
だから私は、症状の出ている場所だけを見るのではなく、
「この身体全体が、今どんな状態なんだろう?」
と考えるようにしています。
「原因を探す」だけではなく「回復できる状態か」を見る
30年以上、いろいろな身体を見てきて、最近特に感じるのが、
「何が悪いのか?」だけではなく、「身体が回復できる状態になっているか?」を見ることも大切だな
ということです。
疲れが抜けない。
眠ってもスッキリしない。
身体がずっと緊張している。
なんとなく重い。
こういう状態が続いていると、身体が持っている回復する力も十分に働きにくくなります。
たちばな堂では、その一つの大きなポイントとして、体液の循環を見ています。
そして、脳脊髄液(CSF)や脳・自律神経の働きなども含めて、身体全体の状態を見ていきます。
もちろん、
「この症状なら、この場所が原因!」
と単純に決めつけるわけではありません。
身体は、そんなに簡単ではないですからね(笑)。
たちばな堂で目指していること
たちばな堂は、病院の代わりになる場所ではありません。
検査や診断が必要なときには、まず医療機関で診てもらうことが大切です。
そのうえで、
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「検査では問題ないと言われたけれど、どうも身体の調子が戻らない」
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「薬などで症状を抑えても、スッキリしない」
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「いろいろ試してきたけれど、身体全体がずっと重い」
そんなときに、「身体の回復する力」という視点から見てみる。
それが、たちばな堂の整体です。
CSFプラクティスも、身体を無理やり変えていくというより、身体全体の循環や脳・自律神経の働きなどを見ながら、身体が本来持っている回復力が働きやすい状態に戻していく。
そんな考え方で行っています。
そして、もう一つ大切なのが「休むこと」
身体の回復を考えるとき、どうしても「何をすればいい?」と考えがちです。
でも、実はその反対も大切です。
「何をしないか」です。
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ちゃんと眠る
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無理をしない
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食事をとる
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少し身体を休ませる
施術を受けたからといって、そこからまた無理を重ねてしまったら、身体もなかなか追いつきません。
身体は、休んでいる間にも仕事をしています。
だから私は、「施術 + 休養」この二つをセットで考えています。
「もう何をしてもダメ」と思わなくても大丈夫
いろいろな病院に行った。
検査もした。
薬も飲んだ。
整体や鍼灸なども試した。
それでも、なかなか変わらない。
そうなると、
「もう自分は、このままなのかな……」
と思ってしまうこともありますよね。
でも、「今まで変わらなかった」ことと、「これからも変わらない」ことは別の話です。
身体を見る角度を少し変えてみる。
今までとは違うところに目を向けてみる。
それだけで、自分の身体について新しい発見があることもあります。
たちばな堂では、
「あなたの症状の原因はこれです!」
と簡単に答えを決めるのではなく、
「この身体が、もう少し回復しやすくなるには何が必要なんだろう?」
そんなところから、一緒に身体を見ていきたいと思っています。
「異常なし」と言われたからといって、「じゃあ、我慢するしかない」ということではありません。
もしかしたら、まだあなたの身体に合った「見方」に出会っていないだけかもしれませんよ。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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