2026年03月22日

当院の施術は「痛みだけ」を取ることを目的としていません

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

整体院に来られる方の多くは、

やはり「痛み」や「不調」をきっかけに来院されます。

もちろん、

その痛みを和らげることはとても大切です。

ですが当院では、

その部分の痛みだけを取ることを目的とした施術は行っていません。

痛みには必ず理由があります

なぜなら、

痛みには必ず原因があるからです。

例えば

・身体のバランスの崩れ

・内臓の疲れ

・自律神経の乱れ

・回復力（生命力＋免疫力）の低下

こうした背景があり、

その結果として痛みが出ていることが少なくありません。

つまり、

痛みは結果であって原因ではないということです。

 当院はいわゆる「ゴッドハンド」治療院ではありません

時々、

「一回で全部治してほしい」

「すぐに痛みを取ってほしい」

というご希望をいただくこともあります。

ですが当院は、

いわゆる**“ゴッドハンド”のように一瞬で症状を消す施術**を

目指しているわけではありません。

身体には本来、

自分で回復する力があります。

当院の施術は、

その回復力を引き出すためのサポートです。

身体を整えていくという考え方

そのため当院では、

身体全体の状態を整えながら

回復しやすい状態を作っていくことを

大切にしています。

結果として、

痛みや不調が落ち着いていく。

そのような施術を目指しています。

すぐに痛みを取ることだけを求める方へ

もし

「とにかく今すぐ痛みを取ってほしい」

「その場だけ楽になればいい」

という考えの方でしたら、

そのような施術を行っているところの方が

合っているかもしれません。

当院は、

身体の回復力を大切にしながら

整えていく施術を行っています。

何かの参考になれば幸いです。

ご予約・お問い合わせはLINEから

気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。

「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

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●【たちばな堂の考え方】自然治癒力を引き出す整体の施術方針｜前橋市

2026年03月11日

日本人の多くが悩んでいる「睡眠障害」

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

最近、患者さんからよく聞くのが

「なかなか寝付けない」

「夜中に何度も目が覚める」

「朝早く起きてしまう」

といった睡眠の悩みです。

いわゆる「睡眠障害」と呼ばれるものですね。

実はこれ、決して珍しいものではありません。

日本人の多くが睡眠に悩んでいる

厚生労働省などの調査によると、

睡眠障害の推計患者数は約865万人と言われています。

その中でも多いのが不眠症で、

睡眠障害の約85％を占めています。

また、日本人の4〜5人に1人が何らかの睡眠の悩みを抱えており、

約10人に1人は慢性的な不眠症とも言われています。

慢性的な不眠は、

やや女性に多い傾向があるようです。

なお、睡眠時無呼吸症候群（SAS）という病気もありますが、

こちらは医療機関での検査や治療が必要になるため、

今回は詳しい説明は省略します。

睡眠障害にはいくつかのタイプがあります

一般的に不眠症と呼ばれるものには、

いくつかのタイプがあります。

・寝つきが悪い（入眠障害）

・夜中に何度も目が覚める（中途覚醒）

・朝早く目が覚めてしまう（早朝覚醒）

・ぐっすり眠った感じがしない（熟眠障害）

人によっては、

これらがいくつか重なっている場合もあります。

と言われていますが、

CSFプラクティスの理論では少し違う視点で考えます。

いずれのタイプであっても、蓄積疲労がベースにあり、

頭蓋の拡大

↓

脳への圧迫ストレス

↓

脳圧の上昇

↓

催眠中枢よりも覚醒中枢が優位になる

という状態になることで、

眠りに入りにくくなったり、

途中で目が覚めやすくなったりすると考えられます。

つまり、症状の現れ方は違っても、

身体の中で起きている本質は共通しているという見方です。

睡眠は「回復力」にとってとても大切

睡眠は、

身体を回復させるための大切な時間です。

日中に使った身体や脳を休ませ、

自律神経や内臓の働きを整える時間でもあります。

そのため、睡眠がうまく取れない状態が続くと、

・疲れが抜けない

・集中力が落ちる

・身体の不調が増える

といったことにもつながってきます。

 眠れないのは身体からのサインかもしれません

「眠れない」という状態は、

身体がうまく休む準備を作れなくなっている状態とも言えます。

ストレスや生活リズムの乱れなど、

さまざまな要因がありますが、

身体全体の回復力（生命力＋免疫力）が

落ちているということがベースになっているんです。

まとめ

睡眠障害は決して珍しいものではなく、

多くの人が悩んでいる問題です。

そして、

「眠れない」という状態は

身体からのサインでもあります。

無理に気合いで乗り切ろうとするのではなく、

身体の状態を見直すきっかけにしてみるのも

大切かもしれませんね。

何かの参考になれば幸いです。

ご予約・お問い合わせはLINEから

気になる不調やご相談は、お気軽にこちらのLINEからどうぞ。

「どこに相談したらいいかわからない」そんな時こそ、たちばな堂がお力になります。

「まだ大丈夫かな…」と思っている“今”が、実は最大のチャンスかもしれません。

「ずっと調子が悪いわけじゃない」と思えるだけでも、少し心がラクになるかもしれません。

気になる不調がある方は、いつでもお気軽にご相談ください。

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●寝ても疲れが取れないのは枕のせい？原因は「頭の血流」だった｜脳呼吸枕で睡眠の質改善

2025年10月2日

なぜ寝れないのか？原因は「頭の血の巡り」だった

こんにちは、たちばな堂の古井戸です。

今回は大事な大事な「枕」のお話です。

人間の一生の約1／3は睡眠の時間と言われています。

だからこそ「よく眠れる枕」を求めて試行錯誤している方も多いのではないでしょうか？

枕ジプシーの代表的な声

「いろんな枕を試しているのに、ぐっすり眠れない…」

そんな “枕ジプシー” の方はとても多いです。

代表的な声をあげると――

• オーダーメイドにしても合わない

• 素材を変えてもしっくりこない

• 高さを調整しても疲れが取れない

実はこの悩み、枕そのものが悪いのではなく「頭の血の巡り」が原因 かもしれません。

一般的な枕の落とし穴

従来の枕は「頭を支える」「寝心地を良くする」ことばかりに注目してきました。

しかし、それらでは 頭の血の巡りを改善する効果はほとんどありません。

さらに、よくある失敗談として――

• 高さを調整したけど翌朝スッキリしない

• 素材を変えたのに結局合わなかった

• オーダーメイドでもしっくりこなかった

といった声が後を絶ちません。

つまり、寝具の工夫だけでは根本解決に至らないのです。

脳呼吸枕 〜脳が休まる枕〜

そこで誕生したのが「脳呼吸枕」。

脳脊髄液調整法（CSFプラクティス）の理論をもとに考案された、脳が本当に休まる枕 です。

自然なS字カーブを無理なく促す設計により、頭部の血流が改善。

その結果、

• 頭が小さく柔らかくなる

• 自律神経の働きが整う

• 睡眠の質が上がる

といった変化が期待できます。

医学的な実証結果

この枕の効果は「体感」だけではなく 医学的にも実証 されています。

• fMRI検査により、CSFプラクティスで脳が広範囲に活性化することを確認。

• レーザー組織酸素モニターを用いた実験で、脳の血流量と酸素供給量が改善されることを証明。

数値の裏づけがあるからこそ「脳が休みやすい環境をつくる」効果に信頼が持てるのです。

脳呼吸枕で実感できる変化

実際に使われた方からは、次のような変化が報告されています。

• 頭や顔のむくみが取れて小さくなる

• 筋肉の緊張がゆるむ

• 肌のたるみが減り、表情が若々しくなる

• 呼吸が深くなり、楽になる

• 筋肉のパフォーマンスが向上する

単なる「寝心地の良い枕」ではなく、体の内側から変化を促す枕 と言えるでしょう。

開発者について

開発者の宮野博隆先生は、頭蓋骨治療の第一人者であり、国際学会研究大賞を受賞した唯一の日本人。

2026年1月には開業55年を迎えるベテラン治療家で、医師や同業者からの推薦も多数あります。

商品情報

• 商品名：脳呼吸枕

• 特徴：寝るだけで脳が休まる、CSFプラクティス理論に基づいた設計

• 実用新案取得済み

• カバー取り外し・水洗い可

• 価格：19,800円（税抜）

 

※院内でも販売しております。

まとめ

「眠れない原因」は、実は枕の硬さや素材ではなく 頭の血流の滞り。

脳呼吸枕は医学的にも効果が実証されており、使うだけで脳と体が休まりやすい環境をつくってくれます。

睡眠の質を根本から見直したい方のための枕はこちらから